NIEDZIELA, 16 STYCZNIA, CZWARTA FALA COVID-19 FAKTEM: 16 667 nowych przypadków zakażeń SARS-CoV-2; z powodu COVID-19 zmarło 35 osób; 102 305 chorych zmarło od początku pandemii; 4 313 036 Polaków zachorowało od początku pandemii; najwięcej zachorowań w województwach: mazowieckim (2578), małopolskim (2269), śląskim (2068); 14 519 łóżek zajętych przez pacjentów z COVID-19; pod respiratorami przebywa 1558 pacjentów; 263 467 osób na kwarantannie.

Logowanie do konta użytkownika
Konto użytkownika
Imię i nazwisko/nick
E-mail
Hasło
Powtórz hasło
Newsletter


REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x100 | ROTAC./NIEROTAC. STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
NAJNOWSZE GALERIE
Energia z pogórniczych terenów i kopalnianych szybów
14 stycznia 2022
Związkowcy rozpoczęli blokadę wysyłki węgla z kopalń PGG
4 stycznia 2022
Od szykan, krat i łez
29 grudnia 2021
Po szychcie chwycili za piły i młotki
24 grudnia 2021
Świąteczne paczki od ratowników i załogi CSRG
22 grudnia 2021
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA370x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 900x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - TOP]
11 września 2021 Trybuna Górnicza autor: Kajetan Berezowski

To nie pierwszy tegoroczny sukces biegacza z Chwałowic. Ma już za sobą występ na runmageddonie we Wrocławiu

Umorusany, ale szczęśliwy. Tomaszowi Ośliźle niestraszne są błota, rowy i wertepy. Do mety pędzi jak szalony
fot: Archiwum domowe

Kolejny wyczerpujący bieg i kolejny triumfator. Tym razem na najwyższym stopniu podium zawodów Hałda Run Extreme w Suszcu stanął Tomasz Oślizło. To nie pierwszy jego sukces. Sztygar z ruchu Chwałowice kopalni ROW należy obecnie do grona najlepszych biegaczy przełajowych w Polsce.

Hałda Run Extreme to biegi przeszkodowe w unikatowej formule. Ich trasa wiedzie po hałdzie dawnej kopalni Krupiński i okolicznych lasach gminy Suszec. W tym roku o tytuł mistrza walczyli m.in. górnicy. Na starcie zjawiło się ich prawie dwustu.

– Zdecydowałem się podjąć rywalizację w biegu przeszkodowym na dystansie 11 km. Na pierwszy rzut oka trasa wygląda dość łatwo, ale były to jedynie pozory. Pierwsze półtora kilometra wiodło dość płaską nawierzchnią, ale gdy wbiegłem na hałdę po dawnej kopalni Krupiński, to pojawiły się pierwsze utrudnienia. Wiadomo, hałda to hałda, sporo nierówności, kamienie. Po takiej nawierzchni trzeba umieć się poruszać. Ja potrafię. Lata pracuję na dole – opowiada Tomasz Oślizło.

Dalsza trasa również do łatwych nie należała. Stromy zbieg z hałdy, leśna ścieżka, a następnie ponowna wspinaczka na szczyt hałdy i czym prędzej do mety. W sumie ok. 350 m przewyższeń. Biegacz z Chwałowic oszczędzał siły na finisz. Drugi podbieg na szczyt hałdy wyszedł mu po mistrzowsku. Podczas gdy rywale zmęczeni długim dystansem ledwo mierzyli się ze stromym podejściem, on ze spokojem zmierzał do mety. 

Dreszczyk emocji
– Co tu dużo mówić, mam już w tym roku za sobą niezłą szkołę w postaci dwóch biegów, w których uczestniczyłem w ramach runmageddonu we Wrocławiu – komentuje Oślizło.

Tomasz Oślizło to aktualny mistrz Europy w biegach z przeszkodami. Tytuł wywalczył przed dwoma laty na mistrzostwach w Gdyni. Zdj. Archiwum domowe

Bieg najeżony był jak zwykle wyjątkowo trudnymi przeszkodami. Już sam ich opis wywołuje dreszczyk emocji. „Żona rybaka”, a więc czołganie się pod siecią, „zasłona dymna” – czyli zaczynasz bieg, nie widząc nic dalej niż na odległość wyciągniętej ręki, „ta jedyna” – w tym przypadku chodzi o linę, z pomocą której można pokonać bagno nie brudząc się ani trochę. Szkopuł jednak w tym, że rzadko komu się ta sztuczka udaje. I wreszcie „równoważnia” – liczący 20 m odcinek drogi wiodącej wąską deską. Niejeden uczestnik biegu usiłując go pokonać wpadł do lodowatej wody. Na koniec osławiony „spacer farmera” ze sporymi ciężarami w rękach. 

I tak dobrze
Biegacz z Chwałowic zaliczył wszystkie przeszkody i w biegu na 6 km na mecie zameldował się pierwszy.

– Cieszyłem się z tego sukcesu, bo też na zawody jedzie się, żeby zdobyć jak najlepsze miejsce. Niestety w drugim biegu na 12 km musiałem uznać wyższość biegacza z Litwy. W sumie zająłem drugie miejsce. I tak dobrze – podsumowuje.

Warto zatem przypomnieć, że Tomasz Oślizło to aktualny mistrz Europy w biegach z przeszkodami. Tytuł wywalczył przed dwoma laty na Mistrzostwach Europy w Biegach Przeszkodowych w Gdyni. Pobiegł wówczas na dystansie 15 km. Trasa miała 600 m przewyższeń i liczyła aż 60 przeszkód.

– Biegłem miarowo, ale na prowadzenie wyszedłem może na niecałe 3 km przed metą. Gdy miałem 200 m do celu, to już prowadziłem z przynajmniej dwuminutowym wyprzedzeniem nad kolejnym, biegnącym za mną zawodnikiem. Musiałem jeszcze pokonać sześć przeszkód, ale wystarczyło mi sił. Długo docierało do mnie, że zostałem mistrzem Europy. Długo tego nie zapomnę – wspomina Oślizło.

Zawodnik z Chwałowic zostawił w tyle wielu doświadczonych rywali, m.in. Belga Thibaulta Debusschere, który bronił tytułu sprzed roku, a także Duńczyka Leona Kofoeda, mistrza Europy na krótkim dystansie. Czas Oślizły na mecie to 1:34:39. 

Pamiętne zawody
– Długo nie zapomnę tych zawodów. Teraz z perspektywy czasu powiem, że były najtrudniejsze w mojej karierze. Starałem się pojechać do Gdyni z pozytywnym nastawieniem, ale gdzieś tam podświadomie pojawiała się myśl: „Chłopie, to są mistrzostwa Europy, ogromne wyzwanie”. Mówiono mi, że nie mam szans z czołówką europejską. A jednak pokazałem klasę. I to był ogromny powód do radości. Tytuł dalej posiadam, ponieważ jak dotąd nie zorganizowano kolejnej edycji zawodów i nie miałem szans na obronę tytułu. Na przeszkodzie stanęła pandemia. Teraz czekam na rozwój sytuacji, może w przyszłym roku pojawi się okazja – opowiada dalej Tomasz Oślizło.

Tymczasem biegacz z Chwałowic trenuje i liczy godziny do rozpoczęcia kolejnych zawodów. Już 11 września wystartuje w IV Mistrzostwach Polski w Biegach Przeszkodowych w Kutnie. Ma też zamiar pobiec w podobnych zawodach w Wiśle, a następnie w Bieszczadach.

– Kto wie, jakie przeszkody wymyślą organizatorzy. Z tego, co obserwuję, duży nacisk kładzie się ostatnimi czasy na wspinaczkę, podciąganie się i pokonywanie dystansów na drążkach i poręczach. Poza tym dużą rolę gra szybkość. Prawda jest taka, że konkurencja rośnie. Pojawiają się młodzi ludzie z potężną krzepą. Poprzeczkę trzeba sobie podnosić. Żeby poradzić sobie w biegach przeszkodowych, trzeba mieć czas w granicach 36 min na 10 km. Inaczej nie da rady myśleć o lepszym miejscu – przyznaje.

Od lat mistrzowi z Chwałowic towarzyszy stały rytuał ćwiczeń. Trenuje zwinność, szybkość i poprawia pracę ścięgien. Te bowiem najbardziej narażone są na kontuzje. Poza tym na każdych zajęciach wykonuje po 200 podciągnięć na drążku, tyleż pompek w różnych wariantach, stanie na rękach, na jednej nodze, no i osławione przysiady, często z jednoczesnym obciążeniem ciała. Tygodniowo przebiega 60 do 70 km. Ulubionym miejscem jego treningów są m.in. hałdy. W końcu – jak sam powiada – jest górnikiem z krwi i kości.

Jeśli chcesz mieć dostęp do artykułów z Trybuny Górniczej, w dniu ukazania się tygodnika, zamów elektroniczną prenumeratę PREMIUM.
Szczegóły: nettg.pl/premium

Jeżeli chcesz codziennie otrzymywać informacje o aktualnych publikacjach ukazujących się na portalu netTG.pl Gospodarka i Ludzie, zapisz się do newslettera.

Google-ad id 5
REKLAMA 900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM]
Aktualności powiązane
REKLAMA 900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM1]
REKLAMA 900x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM1]
Komentarze (0) pokaż wszystkie
  • ZOWYH
    user

REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
CZĘSTO CZYTANE
Pieniędzy wystarczy tylko na lutowe wypłaty i czternastki
12 stycznia 2022
19697
Szansa na porozumienie w PGG?
13 stycznia 2022
9227
Sasin o szansach na porozumienie z górnikami z PGG
14 stycznia 2022
9210
Rekompensaty w PGG. Kto ile dostanie?
14 stycznia 2022
8042
Prezes PGG o podpisanym porozumieniu
14 stycznia 2022
7733
Jest porozumienie płacowe, ale w kwietniu powrót do rozmów
14 stycznia 2022
7344
Będą rozmawiać o podwyżkach i rekompensatach dla górników
10 stycznia 2022
7328
REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 1600x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA1600x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - UNDER]
Partnerzy portalu
Patronaty portalu