Rekreacja: moda na ruch

fot: Maciej Dorosiński

W Polsce jest ponad 9 tys. km ścieżek rowerowych. Dla porównania u naszych południowych sąsiadów - w Czechach - jest ich ponad 37 tys.

fot: Maciej Dorosiński

Wiosną nabieramy ochotę na wyjście na dwór, wyjazd w Beskidy czy Jurę i aktywność na świeżym powietrzu. Bieganie, jazda na rowerze czy rolkach, nordic walking to wciąż najpopularniejsze formy sportu, bo nie wymagają dużych nakładów finansowych. Według statystyk co drugi Polak uprawia sport i rekreację, regularnie - co piąty.

Moda sprawiła, że wstaliśmy z kanap i wyszliśmy z domów. A jeszcze w latach 50. Polaków przedstawiano jako tych, którzy w odróżnieniu od społeczeństw zachodnich, aktywności fizycznej nie przejawiają. Jak wynika z danych GUS najbardziej zdyscyplinowani w uprawianiu sportu w są mieszkańcy dużych miast, gdzie ruch jest po prostu modny. Wpływ ma też wykształcenie. Osoby z dyplomem wyższej uczelni są bardziej świadome i aktywne.

Bezkonkurencyjny jest dla Polaków rower. Uważa tak aż 70 proc. ankietowanych. Jednośladami jeździmy nie tylko do parków, lasu, ale coraz większa grupa osób przesiada się na nie, aby dojeżdżać do pracy czy na zakupy. Zabieramy je ze sobą także wyjeżdżając poza miasta.

Na drugim miejscu jest pływanie, na trzecim wśród mężczyzn piłka nożna. Panie wolą fitness, aerobik, jogę lub gimnastykę, taniec, biegi i nordic walking.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Górska adrenalina w Szczyrku. Wielkie otwarcie Salamandra Alpine Coaster

Dynamiczne zakręty, efektowne spirale, ekscytujące zjazdy i przepiękne górskie krajobrazy – to Salamandra Alpine Coaster, najnowocześniejsza kolejka grawitacyjna w Beskidach. Powstała w Szczyrku, a na sobotę, 11 lipca 2026 r., zaplanowano wielkie otwarcie nowej atrakcji. 

Oddali krew w cieniu kopalnianego szybu. W sumie 52 litry

116 dawców i ponad 52 litry krwi – taki jest wynik letniej edycji zbiórki „Podaruj krew, podaruj życie” w Kopalni Soli "Wieliczka".  Pierwsi kandydaci na krwiodawców pojawili się przy szybie Regis już wczesnym rankiem.

Barbórka w środku lata? Tylko w Tarnowskich Górach

Tarnowskie Góry to miasto, gdzie barbórkowe tradycje żyją nawet w lipcu. Będzie można się o tym przekonać w najbliższych dniach.

Muzeum Górnictwa Węglowego rozpoczyna projekt „Kultura Cyfrowa”

Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu rozpoczyna realizację projektu „Kultura Cyfrowa”. Jego celem jest cyfrowe zabezpieczenie i udostępnienie unikatowych zabytków związanych z Główną Kluczową Sztolnią Dziedziczną – jednym z najcenniejszych obiektów dziedzictwa górniczego na Śląsku.