Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.
31.73 PLN (-11.86%)
KGHM Polska Miedź S.A.
266.30 PLN (+10.87%)
ORLEN S.A.
127.56 PLN (-3.71%)
PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.
9.63 PLN (+4.02%)
TAURON Polska Energia S.A.
8.90 PLN (+1.16%)
Enea S.A.
22.08 PLN (+4.25%)
Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.
26.95 PLN (-7.07%)
Złoto
4 411.64 USD (-1.21%)
Srebro
68.95 USD (-1.26%)
Ropa naftowa
98.76 USD (+1.88%)
Gaz ziemny
2.93 USD (+1.07%)
Miedź
5.41 USD (-1.50%)
Węgiel kamienny
130.20 USD (-4.96%)
Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.
31.73 PLN (-11.86%)
KGHM Polska Miedź S.A.
266.30 PLN (+10.87%)
ORLEN S.A.
127.56 PLN (-3.71%)
PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.
9.63 PLN (+4.02%)
TAURON Polska Energia S.A.
8.90 PLN (+1.16%)
Enea S.A.
22.08 PLN (+4.25%)
Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.
26.95 PLN (-7.07%)
Złoto
4 411.64 USD (-1.21%)
Srebro
68.95 USD (-1.26%)
Ropa naftowa
98.76 USD (+1.88%)
Gaz ziemny
2.93 USD (+1.07%)
Miedź
5.41 USD (-1.50%)
Węgiel kamienny
130.20 USD (-4.96%)
Kulturystyka to również górnicza pasja. Dla Adama Wilczka, pracownika oddziału wydobywczego G3 kopalni Budryk w Ornontowicach, siłownia jest drugim domem. Na październikowych zawodach IFBB Diamond Cup Prague zajął trzecie miejsce. I pomyśleć, że to dopiero początek zawodowej kariery tego niewiele ponad 40-letniego zawodnika. Kulturystyka jest dyscypliną sportu polegającą na
PGE Górnictwo i Energetyka Konwencjonalna znalazła się wśród firm i instytucji, którym przyznano "Laury Innowacyjności 2017" w siódmej edycji konkursu Federacji Stowarzyszeń Naukowo-Technicznych Naczelnej Organizacji Technicznej. Jury konkursu przyznało nagrody za udane wdrożenia nowatorskich rozwiązań. Złoty Laur Innowacyjności 2017 trafił do Elektrowni Bełchatów za projekt
Wychował się na filmach o przygodach Johna Rambo, weterana wojny w Wietnamie. Dziś trenuje kulturystykę i ma za sobą szereg sukcesów sportowych. Ponadto jest nauczycielem akademickim w katowickiej AWF i... górnikiem w kopalni Pokój.Marcin Gandyk to postać niezwykle barwna. Swoim dotychczasowym życiem udowadnia, że wystarczy odrobina dobrej woli poparta solidną
Żadnych używek, trening i dieta – trzy żelazne zasady kulturysty. Posiłki trzeba spożywać regularnie. Nie jest to łatwe, zwłaszcza gdy pracuje się w transporcie, na dole kopalni.Jedzenie na następny dzień najlepiej przygotować wieczorem. Rano pozostaje podzielić wszystko na porcje, wrzucić do pojemników i w te pędy gnać do pracy.Łukasz Szołtysek, mistrz Polski w
