Już za tydzień Adam Wilczek weźmie udział w wielkiej batalii o Puchar Polski w Grodzisku Wielkopolskim

fot: ARC

Adam Wilczek (pierwszy z prawej) podczas prezentacji po zakończonych zawodach w Strzegomiu

fot: ARC

Kulturystyka to również górnicza pasja. Dla Adama Wilczka, pracownika oddziału wydobywczego G3 kopalni Budryk w Ornontowicach, siłownia jest drugim domem. Na październikowych zawodach IFBB Diamond Cup Prague zajął trzecie miejsce. I pomyśleć, że to dopiero początek zawodowej kariery tego niewiele ponad 40-letniego zawodnika.

Kulturystyka jest dyscypliną sportu polegającą na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń fizycznych wykonywanych z obciążeniem, z jednoczesnym maksymalnie możliwym zredukowaniem tkanki tłuszczowej podskórnej w celu lepszego uwidocznienia mięśni.

Dla wielu kulturystów wielkim autorytetem jest Arnold Schwarzenegger, amerykański aktor, filmowiec, polityk, biznesmen, filantrop, aktywista oraz były zawodowy kulturysta, który dwukrotnie pełnił funkcję gubernatora Kalifornii w latach 2003–2011. Zafascynowany kulturystami, którzy trenowali niedaleko jego domu rodzinnego w Thal niedaleko Grazu, w Austrii, gdzie się urodził rozpoczął konsekwentny trening swojego ciała i już w wieku 19 lat był niezwykle wysportowany.

Jako kulturysta zdobył pięć tytułów Mr. Universe i siedem tytułów Mr. Olympia. Ponadto jest pierwszą osobą, której udało się wytrenować swój biceps do obwodu 55 cm. Sylwetka, którą poprzez morderczy trening, dietę i wiele innych wyrzeczeń wypracował późniejszy gubernator Kalifornii, po dziś dzień pozostaje wzorem dla milionów mężczyzn uprawiających zawodowo i amatorsko kulturystykę.

Adam Wilczek dzielnie idzie do przodu naśladując wielkiego mistrza. Już za tydzień weźmie udział w kolejnej wielkiej batalii, tym razem o Puchar Polski w Grodzisku Wielkopolskim. Brązowemu medaliście z Budryka i reprezentantowi Olimpu Zabrze tym razem życzymy zdobycia złotego medalu.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Posezonowy wypoczynek – czas na spokojny relaks, który można połączyć z zadbaniem o siebie

Gdy letni gwar mija, nad morzem i w górach zaczyna rządzić cisza. Posezonowy wypoczynek to doskonała okazja, by zwolnić tempo, nabrać sił i zadbać o zdrowie oraz samopoczucie - bez tłumów na plaży, szlakach czy uzdrowiskowych deptakach. Hotele NAT*** w Sarbinowie, Świnoujściu, Krynicy-Zdroju i Ustroniu proponują pakiety dla seniorów oraz pobyty kuracyjne, które łączą komfortowy nocleg, wyżywienie i dostęp do zabiegów oraz stref relaksu.

KGHM pokazuje nowe oblicze miedzi. Powstał magazyn Coppernicus

Od historii cywilizacji, przez muzykę i sport, po technologie kosmiczne i cyfrową przyszłość. KGHM Polska Miedź S.A. przygotował Coppernicusa – magazyn, który pokazuje znaczenie miedzi daleko poza przemysłem wydobywczym. Projekt łączy popularyzację wiedzy z nowoczesną komunikacją marki, prezentując działalność KGHM w kontekście nauki, kultury, technologii i codziennego życia.

Na zabytkowym szybie kopalni zawisła gigantyczna biało-czerwona flaga

Na zabytkowym, 45-metrowym szybie kopalni Jawiszowice zawisła gigantyczna biało-czerwona flaga. W ten sposób uczczono 108. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości.

Barbórka już niebawem. Kopalnia Ignacy zaprasza do wspólnego świętowania

Choć Zabytkowa Kopalnia Ignacy w Rybniku nie wydobywa już węgla, to chce się włączyć w obchody tegorocznej Barbórki.