Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.
34.46 PLN (+0.32%)
KGHM Polska Miedź S.A.
267.90 PLN (+1.09%)
ORLEN S.A.
134.34 PLN (+1.42%)
PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.
10.53 PLN (-0.14%)
TAURON Polska Energia S.A.
10.27 PLN (+2.65%)
Enea S.A.
24.60 PLN (+2.50%)
Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.
34.05 PLN (-1.30%)
Złoto
4 741.95 USD (+0.84%)
Srebro
75.21 USD (-0.42%)
Ropa naftowa
99.21 USD (-4.24%)
Gaz ziemny
2.87 USD (-0.42%)
Miedź
5.65 USD (-0.07%)
Węgiel kamienny
127.90 USD (-1.24%)
Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.
34.46 PLN (+0.32%)
KGHM Polska Miedź S.A.
267.90 PLN (+1.09%)
ORLEN S.A.
134.34 PLN (+1.42%)
PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.
10.53 PLN (-0.14%)
TAURON Polska Energia S.A.
10.27 PLN (+2.65%)
Enea S.A.
24.60 PLN (+2.50%)
Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.
34.05 PLN (-1.30%)
Złoto
4 741.95 USD (+0.84%)
Srebro
75.21 USD (-0.42%)
Ropa naftowa
99.21 USD (-4.24%)
Gaz ziemny
2.87 USD (-0.42%)
Miedź
5.65 USD (-0.07%)
Węgiel kamienny
127.90 USD (-1.24%)
Kulturystyka to również górnicza pasja. Dla Adama Wilczka, pracownika oddziału wydobywczego G3 kopalni Budryk w Ornontowicach, siłownia jest drugim domem. Na październikowych zawodach IFBB Diamond Cup Prague zajął trzecie miejsce. I pomyśleć, że to dopiero początek zawodowej kariery tego niewiele ponad 40-letniego zawodnika. Kulturystyka jest dyscypliną sportu polegającą na
PGE Górnictwo i Energetyka Konwencjonalna znalazła się wśród firm i instytucji, którym przyznano "Laury Innowacyjności 2017" w siódmej edycji konkursu Federacji Stowarzyszeń Naukowo-Technicznych Naczelnej Organizacji Technicznej. Jury konkursu przyznało nagrody za udane wdrożenia nowatorskich rozwiązań. Złoty Laur Innowacyjności 2017 trafił do Elektrowni Bełchatów za projekt
Wychował się na filmach o przygodach Johna Rambo, weterana wojny w Wietnamie. Dziś trenuje kulturystykę i ma za sobą szereg sukcesów sportowych. Ponadto jest nauczycielem akademickim w katowickiej AWF i... górnikiem w kopalni Pokój.Marcin Gandyk to postać niezwykle barwna. Swoim dotychczasowym życiem udowadnia, że wystarczy odrobina dobrej woli poparta solidną
Żadnych używek, trening i dieta – trzy żelazne zasady kulturysty. Posiłki trzeba spożywać regularnie. Nie jest to łatwe, zwłaszcza gdy pracuje się w transporcie, na dole kopalni.Jedzenie na następny dzień najlepiej przygotować wieczorem. Rano pozostaje podzielić wszystko na porcje, wrzucić do pojemników i w te pędy gnać do pracy.Łukasz Szołtysek, mistrz Polski w
