Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

27.60 PLN (-0.36%)

KGHM Polska Miedź S.A.

320.55 PLN (-3.07%)

ORLEN S.A.

126.94 PLN (-0.36%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.34 PLN (-1.01%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.80 PLN (-1.63%)

Enea S.A.

22.80 PLN (-0.87%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.00 PLN (+0.42%)

Złoto

4 722.11 USD (-2.61%)

Srebro

76.59 USD (-4.31%)

Ropa naftowa

98.48 USD (+4.18%)

Gaz ziemny

2.70 USD (+1.43%)

Miedź

5.99 USD (-0.93%)

Węgiel kamienny

101.70 USD (-1.12%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

27.60 PLN (-0.36%)

KGHM Polska Miedź S.A.

320.55 PLN (-3.07%)

ORLEN S.A.

126.94 PLN (-0.36%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.34 PLN (-1.01%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.80 PLN (-1.63%)

Enea S.A.

22.80 PLN (-0.87%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.00 PLN (+0.42%)

Złoto

4 722.11 USD (-2.61%)

Srebro

76.59 USD (-4.31%)

Ropa naftowa

98.48 USD (+4.18%)

Gaz ziemny

2.70 USD (+1.43%)

Miedź

5.99 USD (-0.93%)

Węgiel kamienny

101.70 USD (-1.12%)

Kolejne sukcesy Jacka Anca, ratownika z ruchu Halemba, specjalizującego się w brazylijskim ju-jitsu

1750414348 anc

fot: PGG

Jacek Anc ratownik górniczy z ruchu Halemba KWK Ruda, odnosi wiele sukcesów w brazylijskim ju-jitsu

fot: PGG

Jacek Anc, ratownik górniczy z ruchu Halemba KWK Ruda, specjalizujący się w brazylijskim ju-jitsu, w ciągu ostatnich miesięcy czterokrotnie startował na najważniejszych w Polsce imprezach BJJ formuła No-Gi (tzn. bez kimon). Dwukrotnie zajął miejsca na podium, dwukrotnie uplasował się tuż za nim.

Wynika górnika z Halemby były imponujące: zajął one trzecią lokatę w Pucharze Polski i Turnieju Solt w kategorii Masters 3 pasy czarne, z kolei na Mistrzostwach Polski federacji ADCC i Mistrzostwa Świata ADCC Amatorów plasował się na czwartym miejscu. We wrześniu i październiku Jacek Anc planuje kolejne starty, również za granicą.

– Zaczęło się od poprawy kondycji i sprawności, ponieważ praca, którą wykonuję jako ratownik, wymaga krzepy. Musimy być gotowi do trudnej i wyczerpującej roboty. Żeby nie wypaść z obiegu, dobrym rozwiązaniem jest sport. Wybrałem K-1. Jest to formuła pośrednia pomiędzy kick-boxingiem a muay thai. Zawodnicy mogą używać wszystkich technik bokserskich i nożnych, oprócz uderzeń łokciami, a klincz jest ograniczony do zadania w uchwycie tylko jednego kopnięcia kolanem bez naciągnięcia głowy. Później trafiłem do chorzowskiego Spartana. Pewnego dnia przyszedłem na trening trochę wcześniej. Podejrzałem, jak ćwiczą zapaśnicy. Wpadły mi w oko obalenia i tak przeszedłem do zapasów – opowiadał nam w 2023 roku Jacek Anc.

Jak przyznał w rozmowie z netTG.pl, przed najważniejszymi zawodami trenuje nawet sześć razy w tygodniu, po dwie godziny. – Nie wszystkie treningi odbywają się w klubie. Pewne elementy można ćwiczyć nawet w domu – wyjaśniał ratownik górniczy

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Bebok Mobilok pilnuje Politechniki Śląskiej

Przy wejściu głównym do kampusu Politechniki Śląskiej w Katowicach uroczyście odsłonięto figurkę Mobiloka. To symbol nowoczesności, wiedzy i inżynierskiej pasji zakorzenionej w śląskiej tradycji. To wyjątkowe połączenie naszego lokalnego dziedzictwa z przyszłością, którą wspólnie tworzą nauka, innowacje i młodzi ludzie.

Wygrali licytację WOŚP i zjechali do szybu Grzegorz

Był to drugi taki zjazd w tym miesiącu w Południowym Koncernie Węglowym. Tym razem szyb Grzegorz. Wcześniej zwycięzcy licytacji WOŚP gościli również w Zakładzie Górniczym Janina. Oba wydarzenia pozwoliły uczestnikom poznać specyfikę pracy zakładów górniczych od strony technicznej oraz organizacyjnej.

Wincenty Pstrowski: "Kto wyrobi więcej ode mnie?" Górnik, symbol epoki i ofiara systemu

Katowicki Instytut Pamięci Narodowej przypomina, że 18 kwietnia minęła kolejna rocznica śmierci Wincentego Pstrowskiego. Zmarł  w 1948 r. w Krakowie. Górnik, rębacz dołowy i jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli propagandy pracy w Polsce Ludowej.

Górny Śląsk nie pęka przed gigantami. Szalone remisy Górnika i GKS-u

W minionej kolejce śląskie zespoły stanęły przed niezwykle trudnymi wyzwaniami. Wiele z nich rywalizowało na wyjeździe lub mierzyło się z faworytami ligi. Choć żadna z ekip z naszego regionu nie odniosła zwycięstwa, z pewnością nie można mówić o rozczarowaniu. Mecze Górnika Zabrze i GKS-u Katowice dostarczyły kibicom ogromnych emocji i niespodziewanych zwrotów akcji.