Kolejne sukcesy Jacka Anca, ratownika z ruchu Halemba, specjalizującego się w brazylijskim ju-jitsu

1750414348 anc

fot: PGG

Jacek Anc ratownik górniczy z ruchu Halemba KWK Ruda, odnosi wiele sukcesów w brazylijskim ju-jitsu

fot: PGG

Jacek Anc, ratownik górniczy z ruchu Halemba KWK Ruda, specjalizujący się w brazylijskim ju-jitsu, w ciągu ostatnich miesięcy czterokrotnie startował na najważniejszych w Polsce imprezach BJJ formuła No-Gi (tzn. bez kimon). Dwukrotnie zajął miejsca na podium, dwukrotnie uplasował się tuż za nim.

Wynika górnika z Halemby były imponujące: zajął one trzecią lokatę w Pucharze Polski i Turnieju Solt w kategorii Masters 3 pasy czarne, z kolei na Mistrzostwach Polski federacji ADCC i Mistrzostwa Świata ADCC Amatorów plasował się na czwartym miejscu. We wrześniu i październiku Jacek Anc planuje kolejne starty, również za granicą.

– Zaczęło się od poprawy kondycji i sprawności, ponieważ praca, którą wykonuję jako ratownik, wymaga krzepy. Musimy być gotowi do trudnej i wyczerpującej roboty. Żeby nie wypaść z obiegu, dobrym rozwiązaniem jest sport. Wybrałem K-1. Jest to formuła pośrednia pomiędzy kick-boxingiem a muay thai. Zawodnicy mogą używać wszystkich technik bokserskich i nożnych, oprócz uderzeń łokciami, a klincz jest ograniczony do zadania w uchwycie tylko jednego kopnięcia kolanem bez naciągnięcia głowy. Później trafiłem do chorzowskiego Spartana. Pewnego dnia przyszedłem na trening trochę wcześniej. Podejrzałem, jak ćwiczą zapaśnicy. Wpadły mi w oko obalenia i tak przeszedłem do zapasów – opowiadał nam w 2023 roku Jacek Anc.

Jak przyznał w rozmowie z netTG.pl, przed najważniejszymi zawodami trenuje nawet sześć razy w tygodniu, po dwie godziny. – Nie wszystkie treningi odbywają się w klubie. Pewne elementy można ćwiczyć nawet w domu – wyjaśniał ratownik górniczy

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Propozycja na piątek? Nocna szychta

W ostatnią lipcową noc będzie można się przekonać, jak wygląda Górny Śląsk po zmroku z okien kolei wąskotorowej.

Cieplownia Anna KZM

Takie zdjęcia tylko u nas! Sfotografowaliśmy ciepłownię kopalni Anna

Zespół zabudowań po kopalni Anna w Pszowie wyszedł spod ręki genialnego niemieckiego architekta Hansa Poelziga. O budynku maszynowni szybu Bartosz pisaliśmy wielokrotnie. Warto poznać też historię Ciepłowni Anna. Byliśmy tam i zrobiliśmy zdjęcia. Nikt do tej pory jej tak nie sfotografował!

Kolejne 2 km tarnogórskich wyrobisk w 3D. Podziemia UNESCO będą dostępne wirtualnie

Stowarzyszenie Miłośników Ziemi Tarnogórskiej (SMZT) zakończyło kolejny etap cyfrowej inwentaryzacji wyrobisk dawnej kopalni ołowiu, srebra i cynku w Tarnowskich Górach, wpisanych na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Dzięki skanowaniu laserowemu na odcinku około 2 km powstanie precyzyjny model 3D, który posłuży m.in. do badań, monitoringu stanu podziemi oraz wirtualnej turystyki.

Trasa rowerowa wokół Pustyni Błędowskiej turystycznym hitem wakacji, w tle kopalnia

Niespotykane pustynne widoki i nowoczesna infrastruktura - to atuty trasy rowerowej Velo Pustynia, wiodącej wokół Pustyni Błędowskiej na styku Małopolski i Śląska. Według władz gminy Klucze atrakcja stała się wizytówką gminy i w wakacje przyciąga tysiące turystów.