Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.87 PLN (-2.47%)

KGHM Polska Miedź S.A.

330.35 PLN (-0.83%)

ORLEN S.A.

139.98 PLN (-0.72%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.94 PLN (-1.71%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.64 PLN (-2.63%)

Enea S.A.

21.96 PLN (-3.26%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.45 PLN (-2.20%)

Złoto

4 738.46 USD (+0.81%)

Srebro

80.70 USD (+3.69%)

Ropa naftowa

99.04 USD (-2.80%)

Gaz ziemny

2.73 USD (+0.18%)

Miedź

6.22 USD (+0.51%)

Węgiel kamienny

110.60 USD (+1.24%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.87 PLN (-2.47%)

KGHM Polska Miedź S.A.

330.35 PLN (-0.83%)

ORLEN S.A.

139.98 PLN (-0.72%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.94 PLN (-1.71%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.64 PLN (-2.63%)

Enea S.A.

21.96 PLN (-3.26%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.45 PLN (-2.20%)

Złoto

4 738.46 USD (+0.81%)

Srebro

80.70 USD (+3.69%)

Ropa naftowa

99.04 USD (-2.80%)

Gaz ziemny

2.73 USD (+0.18%)

Miedź

6.22 USD (+0.51%)

Węgiel kamienny

110.60 USD (+1.24%)

Ucieczka od monotonii życia

Biegacze ARC

fot: ARC

Trzej biegacze z kopalni „Wieczorek” na początku maja wspólnie chcą wystartować w Katowickim Maratonie Silesia

fot: ARC

Czterdzieści lat minęło... Minęło Romualdowi Mikołajczykowi (47 lat) i Romualdowi Cichoniowi (45 lat). Czterdziestki dobiega Ireneusz Gansiniec. Są paczką przyjaciół. Łączą ich nie tylko śląskie korzenie i praca w kopalni „Wieczorek”. Całą trójkę pasjonuje bieganie długich dystansów. Najchętniej po górach, jako bardziej wymagające.

Najdłużej biega Mikołajczyk. W gruncie rzeczy można by powiedzieć, że to upodobanie wypełnia całe jego dotychczasowe życie.

– Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się już w szkole podstawowej. Predyspozycje do uprawiania tego sportu odkrył we mnie mój nauczyciel wf. Zabierał mnie na szkolne zawody, w których na ogół stawałem lub ocierałem się o podium. Bywałem zauważany, miewałem propozycje ze śląskich klubów, ale koniec końców nigdy nie występowałem zawodniczo w jakichkolwiek barwach – wspomina dołowy elektryk z „Wieczorka”.

Od chodzenia do biegania

Marzeniem Cichonia, mimo że wywodzi się z Piekar Śląskich, był dom w górach. To pragnienie urzeczywistnił, stawiając go w Lipowej koło Żywca. Nie narzeka więc na uciążliwość codziennego przemierzania takiego szmatu drogi do pracy w kopalni.

– W tym marzeniu – zapewniam – nie było jakichkolwiek snobistycznych ciągot. Po prostu kochałem góry i zawsze lubiłem po nich chodzić. A skoro tak, to najlepiej było tu osiąść – wyjaśnia główny bodziec do tej prywatnej inwestycji.

W jego przypadku „chodzenie” oznaczało nie jakieś poobiednie spacery, lecz dłuższe wyprawy po 20-30 km.

– Podczas jednego z takich forsownych, górskich marszów na bielską Magórkę natknąłem się na biegaczy. Uznałem, że i dla mnie taki wysiłek jest osiągalny. Od tego się zaczęło – relacjonuje te początki Cichoń.

– Będąc w szkole średniej, w ogóle nie lubiłem biegać. Wolałem rower, narty, rolki, łyżwy. Wiedząc, że lubię się ruszać, koledzy zaproponowali mi bieganie – opowiada Gansiniec.

Dlaczego po górach?

– Dlatego, bo jest inaczej. Od płaskiego terenu odstręcza nas monotonia. Natomiast w górach raz ledwo-ledwo z największym wysiłkiem truchtasz na wzniesienie, by zaraz potem spadać w dół na złamanie karku. Pamiętam jeden z takich biegów na górę Żar. Lało jak diabli. Mokra trawa zamieniła się w prawdziwe „lodowisko”. Co drugi szorował w dół na brzuchu. Na mecie byliśmy uciorani w błocie po czubki głów, niczym w biegu katorżników – relacjonuje Cichoń.

– Przy tym góry – oprócz tego, że wytyczone po nich trasy są bardziej urozmaicone i wymagające – to koloryt, to zapach lasu, to śpiew ptaków, to przebiegające drogę sarny lub zające. Dlatego biegnąc, uciekasz zarazem od codzienności, od łączących się z nią zgryzot – dodaje.

Walka z własną słabością

– Biega się po to, aby rywalizować, aby porównywać się z kimś, kto jest obok ciebie. Ale jeszcze ważniejsza jest walka z samym sobą, porównywanie własnych postępów, nie miejsca na mecie – przekonuje Mikołajczyk.

Jako najatrakcyjniejszy pod każdym względem bieg życia wspomina ten, rozpoczynający się na zakopiańskich Krupówkach – poprzez szczyt Nosala, Kuźnice, Kasprowy – na Kalatówki.

– Był to bieg niesamowicie wyczerpujący, ale też niesamowicie piękny – zapewnia elektryk z „Wieczorka”.

O tym, że zwycięstwa nad własną słabością liczą się w tym bieganiu bardziej od zajmowanych miejsc na mecie, świadczą nie tylko indywidualne wspomnienia lecz również koleżeńskie przekomarzania.

– Na Kasprowy przyleciałem ostatni. Jednak poczułem się jak prawdziwa „gwiazda” biegu. Nikt przede mną nie wzbudził takiej sympatii, przejawiającej się rzęsistymi brawami kibiców. I to jest chyba w tym wszystkim najfajniejsze. Już masz wszystkiego dość, wydaje ci się, że spasujesz, po czym widzisz napis „meta” i dostajesz takiego kopa, że mógłbyś lecieć dalej – śmieje się Ireneusz Gansiniec.

Cała trójka już szykuje się na marcowy półmaraton wokół Jeziora Żywieckiego. – Tam już nie będziesz przed nami. Ta twoja przewaga wreszcie się skończy – zgodnie odgrażają się, najwytrawniejszemu biegaczowi z koleżeńskiej paczki, Cichoń i Gansiniec.

Wyzwanie: klasyczny maraton

W tej przyjacielskiej ekipie obiegli już Beskidy, Pieniny, Tatry. Skrzykują się poprzez internetową stronę „maratony polskie”, zawierającą kalendarz wszystkich długodystansowych biegów w naszym kraju.

Cała trójka aspiruje do zmierzenia się z pełnym, klasycznym maratonem. Najchętniej z tych masowych: warszawskim czy poznańskim. – Liczba uczestników buduje atmosferę biegu. Im więcej zawodników, tym więcej adrenaliny – tłumaczy Romuald Cichoń.

Na początku maja wspólnie zamierzają wystartować w Katowickim Maratonie Silesia.

– Każdy bieg, gdziekolwiek nie startujemy, to zazwyczaj nowy rekord frekwencji. Biegają strażacy, nauczyciele, lekarze, górnicy i ludzie wielu innych zawodów. Ostatnio na mecie wyprzedził mnie gość z rocznika 1939. I bardzo dobrze, bo przecież chodzi o tę szczególną atmosferę, o spotkanie ludzi różnych zawodów i z rozmaitych środowisk. Szkoda tylko, że rzadko widuje się ludzi młodych – żałuje Romuald Cichoń.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Nowa wystawa w Carbonarium. Będzie makieta prezentująca miasto pod powierzchnią ziemi

Funkcjonujące w ramach Łaźni Moszczenica Carbonarium wzbogaci się o nową wystawę stałą. Jednym z ciekawszych jej elementów będą autentyczne szafki górnicze z kopalni Jas-Mos.

Szyb Mikołaj w pełnej krasie. Warto zobaczyć go na zdjęciach

To kolejny szyb, który świetnie się prezentuje na zdjęciach specjalistów z Mobilnego Centrum Digitalizacji Instytutu in. Wojciecha Korfantego. Chodzi o szyb Mikołaj z Rudy Śląskiej.

Po kopalniach w Bytomiu zostały wspomnienia i zdjęcia...

Jeszcze w latach 90. XX wieku w krajobrazie Bytomia dominowały kominy zakładów przemysłowych i produkcyjnych, które tworzyły trzon bytomskiej gospodarki. Dzisiaj po większości zakładów jak: huty, elektrownie, kopalnie węgla kamiennego oraz rud cynku i ołowiu, a także karbidowni, browaru i wielu innych zakładach pozostały tylko wspomnienie i zdjęcia. Historię nieczynnych już zakładów przemysłowych i produkcyjnych przedstawił podczas prelekcji „Dawne Zakłady Przemysłowe i Produkcyjne na terenie Bytomia” bytomski historyk Tomasz Sanecki.

Plaża, która zachwyca i wypoczynek, który zostaje w pamięci – poznaj uroki Jarosławca

Są takie miejsca nad polskim morzem, do których chce się wracać. Pachną sosnowym lasem, szumią falami, kuszą spacerami o zachodzie słońca i dają to, czego w codziennym zabieganiu najbardziej nam brakuje, czyli prawdziwy odpoczynek. Jednym z takich miejsc jest Jarosławiec, malownicza nadbałtycka miejscowość, która od kilku lat zachwyca turystów nie tylko klimatem rodzinnego kurortu, ale też niezwykłą plażą znaną jako „polski Dubaj”.