Placki dyniowe z migdałami

Placki dyniowe ELC

fot: Elżbieta Cieszkowska-Łabońska

fot: Elżbieta Cieszkowska-Łabońska

Dynia obok marchwi to jedno z warzyw najbardziej zasobnych w witaminę A. Ponadto miąższ dyni zawiera witaminę C, B1 i PP. To warzywo o mało atrakcyjnym smaku, lecz bardzo przyjemnym zapachu, jest źródłem dość sporej ilości cukrów, potasu, wapnia, magnezu, żelaza oraz pektyn, dzięki czemu przeznacza się je między innymi na marmoladę i przeciery.

Dynia, dzięki swym pestkom, dostarcza nam również doskonałego oleju o lekko orzechowym smaku. Pestki dyni posiadają również niebagatelne zalety lecznicze, są bowiem środkiem moczopędnym i przeciwrobacznym. Jadalne są nie tylko miąższ dyni i pestki, ale także kwiaty i młode liście. Zarówno kwiaty, jak i miąższ były od tysięcy lat przysmakiem ludów zamieszkujących obecne terytorium Peru i Meksyku. Inkowie uważali, że kwiaty dyni są wyśmienitym afrodyzjakiem, zaś sama dynia spełniała również rolę popularnego kosmetyku. Jest wiele odmian dyni, od małych, ozdobnych, do dyń olbrzymich. Rekordowej wielkości polska dynia pochodzi ze Zdzieszowic, gdzie dzięki zabiegom ogrodniczym Jana Styry osiągnęła wagę 403,5 kg. Ale to nie największy okaz. Biciem rekordów Guinnesa w dziedzinie uprawiania dyń od lat zajmują się Amerykanie. Najlepszy wynik to obecnie 776 kilogramów! Dynie od lat fascynują ludzi swym wyglądem. Inspirują rękodzielników, malarzy i pisarzy. Bez tego zauroczenia nigdy Kopciuszek z bajki Disneya nie odjechałby karocą z przepięknej zaczarowanej dyni! I mnie zafascynowało to gigantyczne warzywo. Dla osób lubiących sobie co nieco schrupać, wymyśliłam placki z dyni z migdałami. Wobec mnogości różnych, mniej lub bardziej trafionych, przepisów na potrawy z dyni, ten do najgorszych (mam nadzieję) zaliczony nie będzie.

Składniki na 3-4 porcje:

80 dag dyni, 1-2 jaja, 3 łyżki maki pszennej, 5-7 dag migdałowych wiórków, sól, olej (najlepiej z pestek dyni), owoc granatu lub maliny, bita śmietana w sprayu.

Sposób przygotowania:

Dynię obrać ze skóry i usunąć z niej miąższ i pestki. Obrane warzywo umyć pod bieżącą zimną wodą i pokroić w długie kawałki, po czym zetrzeć je na tarce jarzynowej o średnich otworach. Potartą dynię wymieszać z jajem, mąką, wiórkami migdałowymi i solą (ćwierć łyżeczki). Na rozgrzanym oleju smażyć z obu stron na złocisty kolor niewielkie, niezbyt grube placuszki. Po odsączeniu nadmiaru tłuszczu ułożyć na talerzu, ozdobić bitą śmietaną i posypać owocami.


MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Znamy najlepszych siatkarzy wśród górników

Mistrzostwa w Żorach po raz kolejny pokazały, że  sport jest ważnym elementem integracji pracowników miedziowej spółki. Dla uczestników była to nie tylko okazja do sprawdzenia swoich umiejętności, ale również do wspólnego przeżywania emocji i budowania zespołowej atmosfery.

Zaduszki na Śląsku w cieniu górniczych tragedii. Te wspomnienia zostają w nas na zawsze

W Zaduszki wspominamy tragicznie zmarłych w kopalnianych katastrofach. Ale na Śląsku echa tych przykrych wydarzeń wybrzmiewają tak naprawdę na każdym kroku, przez cały rok, przez całe nasze życie.

Od filharmonii do kopalni. 13. Festiwal im. Krzysztofa Pendereckiego – poziom 320

Od 30 października do 25 listopada 2026 roku Zabrze stanie się centrum muzycznych spotkań poświęconych dziedzictwu Krzysztofa Pendereckiego. Trzynasta edycja Międzynarodowego Festiwalu im. Krzysztofa Pendereckiego – poziom 320, organizowana przez Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu, odbywa się pod hasłem „Synergie” i po raz pierwszy wyraźnie wychodzi w region.

Chopin 135 metrów pod ziemią. Chiński pianista Hao Rao zachwycił w Kopalni Soli „Wieliczka”

Są spotkania, które pozostają w pamięci długo po wybrzmieniu ostatniego dźwięku. Takim wydarzeniem był koncert chińskiego pianisty Hao Rao, który 27 października wypełnił Komorę Jana Haluszki muzyką Fryderyka Chopina.