Papryka kiszona

Kiszonki to przetwory utrwalone dzięki dobroczynnemu działaniu bakterii podczas procesu fermentacji mlekowej. Tak to się nazywa fachowo. O procesie tym wspominałam już kiedy to zachwalałam zwykłą kapustę kiszoną i jej ogromne znaczenie dla naszego zdrowia.

Przygotowanie kiszonek nie jest trudne, lecz wymaga wyjątkowej staranności, doboru odpowiedniej temperatury (w fazie kiszenia 18-20 st. C) i higieny pracy. Kwas mlekowy chroni kiszone produkty przed gniciem, lecz niechlujne przygotowanie może zniszczyć nasze przetwory kożuchem pleśni. Szklane naczynia wraz z wieczkami przeznaczone do kiszenia powinny być dokładnie umyte w gorącej wodzie z dodatkiem środka myjącego, wypłukane i wyparzone. Zmywarka wyręczy nas całkowicie ze wspomnianych obowiązków.

Naczynia z kamionki glazurowanej (te z charakterystycznym połyskiem) mogą zawierać w swoim składzie toksyczne związki ołowiu i kadmu. Jeśli są nowe, powinny być najpierw przez kilka godzin wypełnione wodą z octem. Do kiszenia nadają się również beczki lub naczynia z twardego drewna, najlepiej z lipowego i dębowego, ponieważ nie jest to drewno smoliste. Są również zwolennicy kiszenia w naczyniach z drewna świerkowego. Wspaniale kisi się także warzywa i grzyby w szklanych naczyniach próżniowych.

Składniki: mięsiste owoce papryki (można również użyć podłużnych żółtych strąków), suchy koper ogrodowy (górna część z nasionami), czosnek, korzeń chrzanu i liście (dla smakoszy wersja z liściem laurowym i zielem angielskim). Zalewa - na 1 litr wody 1 łyżka soli, ewentualnie 1 łyżeczka cukru.

Sposób przygotowania: Paprykę umyć, odkroić górne części wraz z ogonkami i usunąć pestki. Czosnek obrać i opłukać. Duże ząbki przekroić na połówki. Koper opłukać pod bieżącą, zimną wodą podobnie jak liście chrzanu. Korzeń chrzanu umyć, obrać i pokroić w słupki. Przygotować zalewę. W słoikach umieścić przyprawy i połówki owoców papryki, utykając je ciasno wewnątrz naczynia, tak aby po zalaniu nie wypływały na powierzchnię. Zalać zalewą, zakręcić i do czasu zakończenia fermentacji trzymać we wskazanej optymalnej temperaturze 18-20 st. C. Po zakończeniu fermentacji przenieść w chłodne zacienione miejsce.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Znamy najlepszych siatkarzy wśród górników

Mistrzostwa w Żorach po raz kolejny pokazały, że  sport jest ważnym elementem integracji pracowników miedziowej spółki. Dla uczestników była to nie tylko okazja do sprawdzenia swoich umiejętności, ale również do wspólnego przeżywania emocji i budowania zespołowej atmosfery.

Zaduszki na Śląsku w cieniu górniczych tragedii. Te wspomnienia zostają w nas na zawsze

W Zaduszki wspominamy tragicznie zmarłych w kopalnianych katastrofach. Ale na Śląsku echa tych przykrych wydarzeń wybrzmiewają tak naprawdę na każdym kroku, przez cały rok, przez całe nasze życie.

Od filharmonii do kopalni. 13. Festiwal im. Krzysztofa Pendereckiego – poziom 320

Od 30 października do 25 listopada 2026 roku Zabrze stanie się centrum muzycznych spotkań poświęconych dziedzictwu Krzysztofa Pendereckiego. Trzynasta edycja Międzynarodowego Festiwalu im. Krzysztofa Pendereckiego – poziom 320, organizowana przez Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu, odbywa się pod hasłem „Synergie” i po raz pierwszy wyraźnie wychodzi w region.

Chopin 135 metrów pod ziemią. Chiński pianista Hao Rao zachwycił w Kopalni Soli „Wieliczka”

Są spotkania, które pozostają w pamięci długo po wybrzmieniu ostatniego dźwięku. Takim wydarzeniem był koncert chińskiego pianisty Hao Rao, który 27 października wypełnił Komorę Jana Haluszki muzyką Fryderyka Chopina.