Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.50 PLN (0.00%)

KGHM Polska Miedź S.A.

356.65 PLN (+5.83%)

ORLEN S.A.

143.86 PLN (+2.03%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.92 PLN (+3.41%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.66 PLN (+1.73%)

Enea S.A.

21.68 PLN (+2.17%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.80 PLN (-2.06%)

Złoto

4 731.01 USD (-0.40%)

Srebro

86.93 USD (-0.08%)

Ropa naftowa

105.11 USD (+0.77%)

Gaz ziemny

2.93 USD (+0.17%)

Miedź

6.51 USD (+0.21%)

Węgiel kamienny

114.75 USD (+2.00%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.50 PLN (0.00%)

KGHM Polska Miedź S.A.

356.65 PLN (+5.83%)

ORLEN S.A.

143.86 PLN (+2.03%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.92 PLN (+3.41%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.66 PLN (+1.73%)

Enea S.A.

21.68 PLN (+2.17%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.80 PLN (-2.06%)

Złoto

4 731.01 USD (-0.40%)

Srebro

86.93 USD (-0.08%)

Ropa naftowa

105.11 USD (+0.77%)

Gaz ziemny

2.93 USD (+0.17%)

Miedź

6.51 USD (+0.21%)

Węgiel kamienny

114.75 USD (+2.00%)

Po szychcie: Swój 26 maraton przebiegł w Dubaju

1676985831 img 5830

fot: arch. prywatne

Pan Ireneusz marzy o biegu na Antarktydzie

fot: arch. prywatne

Ireneusz Niezgoda jest kierownikiem gospodarki materiałowej w kopalni KWK Mysłowice-Wesoła. Od kilkunastu lat biega długie dystanse - czytamy w komunikacie prasowym Polskiej Grupy Górniczej.

– Zaczęło się 12 lat temu, kiedy skręciłem kolano i okazało się, że nie mogłem już grać amatorsko w piłkę. Jeden z kolegów mnie namówił i zacząłem biegać – wspomina Ireneusz Niezgoda.

Niedawno wrócił z Dubaju, gdzie przebiegł swój 26 maraton w życiu. Na koncie ma już Koronę Maratonów Polski oraz maratony na wszystkich kontynentach oprócz Antarktydy. Ale tam także planuje przebiec odpowiedni dystans. Towarzyszy mu córka, którą zaraził pasją biegania.

Brał udział między innymi w maratonie w Nowym Jorku, gdzie pobiegło 60 tysięcy osób, czy w Paryżu, gdzie było jeszcze więcej uczestników, bo ponad 75 tysięcy. Wspomina Sidney, Berlin, Rio de Janeiro, czy Marrakesz.

Podkreśla, że maraton nie jest łatwą dyscypliną sportu. Jak prawie u każdego biegacza w pewnym momencie biegu powstaje „ściana”.

– U mnie przychodzi taki moment po 33 km. Ogromnego zmęczenia, kiedy mam ochotę zrezygnować. Ale biegnę dalej – wyjaśnia Ireneusz Niezgoda.

Może liczyć na wsparcie zakładu pracy i PGG, co - jak podkreśla - dodatkowo, go mobilizuje.

Teraz przygotowuje się do wrześniowego maratonu w Budapeszcie. By nie stracić formy ćwiczy kilka razy w tygodniu.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Prezydent podpisał nowelę umożliwiającą pożyczki z ARP dla JSW i Azotów

Prezydent Karol Nawrocki podpisał nowelizację ustawy o systemie instytucji rozwoju, której celem jest umożliwienie Agencji Rozwoju Przemysłu udzielania pożyczek przedsiębiorstwom górniczym i innym spółkom o istotnym znaczeniu dla gospodarki, w tym JSW i Azotom.

Na Bałtyku rozpoczęto instalację fundamentów turbin na farmie wiatrowej Baltica 2

Na Morzu Bałtyckim rozpoczęto instalację monopali pod turbiny morskiej farmy wiatrowej Baltica 2 - poinformowali w poniedziałek w Gdańsku przedstawiciele PGE i Orsted. Zainstalowanych zostanie 111 monopali - pod 107 turbin wiatrowych i cztery morskie stacje elektroenergetyczne.

Związkowcy chcieli oddać petycję w sprawie Zielonego Ładu, nikogo nie zastali. „Tak pracują wybrańcy narodu”

W poniedziałek, 11 maja, przedstawiciele związków zawodowych odwiedzili biura senatorów ze Śląska i Zagłębia Dąbrowskiego. Związkowcy chcieli przekonać w ten sposób parlamentarzystów do poparcia prezydenckiego wniosku dotyczącego przeprowadzenia ogólnokrajowego referendum w sprawie Zielonego Ładu. - To referendum nie dotyczy tylko Śląska. Ono tak naprawdę dotyczy całej Polski, wszystkich Polaków, bo to, jak się ono zakończy, będzie miało wpływ na przyszłość naszą, naszych dzieci i naszych wnuków - przekonywał w Katowicach Rafał Jedwabny, szef WZZ Sierpnia 80 w PGG.

Elastyczność i wolność w sercu nowoczesnego miasta – czy mieszkania na wynajem w abonamencie to dobry pomysł?

Współczesny styl życia w dynamicznym otoczeniu wymaga od nas niezwykłej mobilności oraz umiejętności szybkiego adaptowania się do ciągle zmieniających się warunków rynkowych. Coraz więcej osób rezygnuje z tradycyjnych zobowiązań na rzecz rozwiązań, które pozwalają zachować pełną niezależność bez konieczności wiązania się długoletnimi kredytami hipotecznymi. Wybór odpowiedniego miejsca do życia staje się zatem deklaracją naszych priorytetów, gdzie komfort oraz bliskość centrum grają zazwyczaj pierwsze i najważniejsze skrzypce w codziennym grafiku.