Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

32.00 PLN (+0.06%)

KGHM Polska Miedź S.A.

259.80 PLN (-0.46%)

ORLEN S.A.

129.86 PLN (+1.04%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.58 PLN (-1.64%)

TAURON Polska Energia S.A.

8.85 PLN (-0.65%)

Enea S.A.

22.32 PLN (-0.36%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

30.80 PLN (+5.48%)

Złoto

4 524.30 USD (+2.30%)

Srebro

69.80 USD (+2.09%)

Ropa naftowa

105.32 USD (+4.65%)

Gaz ziemny

3.16 USD (+8.18%)

Miedź

5.49 USD (+0.18%)

Węgiel kamienny

130.90 USD (-0.83%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

32.00 PLN (+0.06%)

KGHM Polska Miedź S.A.

259.80 PLN (-0.46%)

ORLEN S.A.

129.86 PLN (+1.04%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.58 PLN (-1.64%)

TAURON Polska Energia S.A.

8.85 PLN (-0.65%)

Enea S.A.

22.32 PLN (-0.36%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

30.80 PLN (+5.48%)

Złoto

4 524.30 USD (+2.30%)

Srebro

69.80 USD (+2.09%)

Ropa naftowa

105.32 USD (+4.65%)

Gaz ziemny

3.16 USD (+8.18%)

Miedź

5.49 USD (+0.18%)

Węgiel kamienny

130.90 USD (-0.83%)

Propozycje: ekstremalny trening na zabrzańskich hałdach

fot: Andrzej Bęben/ARC

Biegi, tym bardziej ekstremalne, dają w kość

fot: Andrzej Bęben/ARC

Lubisz biegać? Znudziły ci się kolejne zawody po asfaltowych ulicach? Chcesz czegoś nowego? Jeśli tak Runmageddon Classic Silesia jest propozycją, która powinna cię zainteresować.

Runmageddon to morderczy wyścig na ekstremalnym torze przeszkód! Start prawie za miesiąc, jednak już w niedzielę (24 maja) możesz uczestniczyć w ekstremalnym treningu przygotowującemu do ekstremalnych zawodów. To nie pierwszy taki trening, ale pierwszy, w którym biegacze ćwiczyć będą na hałdach kopalnianych kopalni Sośnica-Makoszowy w Zabrzu. To tu właśnie rozegrany zostanie Runmageddon Classic Silesia - 12 kilometrów przez błoto, skwar, kurz, kamienie i wszystko inne, co nie ułatwia, lecz utrudnia bieganie. Wcześniej można było potrenować 320 m pod ziemią, w zabytkowej kopalni Guido, która to jest partnerem strategicznym Runmageddon Classic Silesia.

W niedzielnym treningu będzie można zaliczyć kilka przeszkód i poznać przedsmak zawodów w 3-kilometrowym biegu. Organizatorzy przygotowali 200 miejsc dla chętnych potrenować przed Runmageddonem. Dla pierwszej trójki uczestników, zarówno w kategorii pań jak i panów, przewidziano nagrody.

Organizatorzy podali nam, że na liście startowej Runmageddonu Classic Silesia widnieją już nazwiska 1000 osób. Liczą, że chętnych do startu jeszcze przybędzie.

 

Więcej informacji - na stronie internetowej biegu.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Zrezygnował z pracy w kopalni, postawił na karierę akademicką

Swoją zawodową karierę rozpoczął w kopalni Dębieńsko w Czerwionce-Leszczynach, zaliczając kolejne stanowiska kierownicze, aż do zastępcy głównego inżyniera energomechanicznego. W obliczu likwidacji zakładu zdecydował się na diametralną zmianę charakteru pracy. Roboczy drelich zamienił na garnitur, a kilofek na kredę. Tak wyglądały początki kariery naukowej dr. hab. inż. Jana Kani, dziś znakomitego nauczyciela akademickiego zajmującego się problematyką górnictwa. Jego wychowankowie dwunastokrotnie triumfowali w prestiżowym Studenckim Turnieju Wiedzy Górniczej, w ramach Szkoły Eksploatacji Podziemnej w Krakowie.

Najpierw wydobywano węgiel, potem założono park

Rezerwat „Segiet”, Suchogórski Labirynt Skalny, Zespół Przyrodniczo-Krajobrazowy „Żabie Doły” czy Park Miejski im. hm. Franciszka Kachla. Co łączy te cenne obszary przyrodnicze w Bytomiu? Każdy z nich powstał na terenach, gdzie wydobywano ważne dla gospodarki surowce mineralne.

Na wielkanocną żywność wydamy średnio od 200 do 300 zł na osobę

W tym roku największy odsetek konsumentów - 15,7 proc. ma zamiar wydać na wielkanocną żywność od 200 do 300 zł w przeliczeniu na osobę - wynika z raportu UCE Research i Shopfully Poland. W ocenie ekspertów, przeciętny Polak spędzi święta przy dostatnio zastawionym stole, choć bez luksusów.

Aż 2000 osób biegiem powitało wiosnę w Tauron Parku Śląskim

W pierwszy dzień kalendarzowej wiosny w Tauron Parku Śląskim odbył się Bieg Wiosenny, który przyciągnął rekordową liczbę uczestników. Na starcie stanęło aż 2000 biegaczy, co potwierdziło rosnącą popularność wydarzenia i uczyniło tegoroczną edycję jedną z największych w historii.