Fizjoterapia może pomóc naszym plecom zanim problem się rozwinie

fot: Maciej Dorosiński

- Tzw. bóle krzyża dotykają 90 proc. dorosłych ale tylko w nielicznych przypadkach są one związane z jakimiś poważnymi schorzeniami – poinformował Przemysław Kotynia

fot: Maciej Dorosiński

Dlaczego bolą plecy, i jak sobie radzić z tym problemem. Przez dwa dni (4-5 marca) najlepsi krajowi eksperci z dziedziny ortopedii i fizjoterapii dyskutowali na ten temat podczas III Akademii Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego, zorganizowanej w miejscowości Lipowa.

Akademię zakończyło wystąpienie mgr. Przemysława Kotyni, fizjoterapeuty, który wyjaśnił, że większość z nas ma jakieś odstępstwa od tzw. normy w budowie kręgosłupa.

- Bóle pleców są jedną z najczęstszych przyczyn absencji chorobowej. (…) Tzw. bóle krzyża dotykają 90 proc. dorosłych ale tylko w nielicznych przypadkach są one związane z jakimiś poważnymi schorzeniami – poinformował.

Prelegent wyjaśnił, że tzw. bóle korzeniowe mogą dotykać jednak pacjentów w każdym wieku, a w jego gabinecie pojawiają się coraz młodsi pacjenci.

Prelegent zaznaczył, że często jest tak, że przy pierwszym „epizodzie” z bólem kręgosłupa wystarczą tabletki przeciwbólowe. Przy drugim zwykle też. Trzeci i kolejne są już jednak znacznie gorsze, a można by było ich uniknąć, gdyby przy pierwszym przypadku sięgnąć po pomoc fizjoterapeuty.

Kiedy jednak niezwłocznie należy udać się do lekarza? Przemysław Kotynia wyjaśnił, że po fachową pomoc należy niezwłocznie sięgnąć jeśli bólowi towarzyszą objawy takie jak: problem z oddawaniem moczu, osłabienie siły ruchów stopy, osłabienie siły mięśniowej w innym obszarze kończyny dolnej lub zaburzenia czucia na skórze kończyny dolnej.

III Akademia Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego została zorganizowana w dniach 4-5 marca w miejscowości Lipowa. W jej ramach rozmawiano m.in. o wpływie chorób i urazów na długość okresów niezdolności do pracy, leczeniu i rehabilitacji kręgosłupa, powrocie do sprawności.

Wśród panelistów znaleźli się wybitni specjaliści ze świata medycyny oraz naukowcy, a także przedstawiciele spółek wydobywczych z całego kraju.

Partnerami wydarzenia są Klinika Nieborowice w Nieborowicach, LW Bogdanka i Główny Instytut Górnictwa. Patronat honorowy objął Adam Gawęda, wiceminister aktywów państwowych. Patronami wydarzenia są również Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pracowników Służby BHP oddział w Katowicach Przemysł-Górnictwo, SP ZOZ „Repty” Górnośląskie Centrum Rehabilitacji im. gen. Jerzego Ziętka w Tarnowskich Górach i SP Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej im. Janusza Daaba w Piekarach Śląskich.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Domański: Opór prezydenta wobec ustawy o windfall tax jest niezrozumiały

Opór prezydenta Karola Nawrockiego wobec rządowej ustawy o podatku od nadzwyczajnych zysków firm paliwowych jest absolutnie niezrozumiały - ocenił we wtorek minister finansów i gospodarki Andrzej Domański.

Masz dzieci? Masz wydatki i to wysokie. W 2025 r. wzrosły dochody gospodarstw domowych

Sytuacja materialna gospodarstw domowych poprawiła się w 2025 r. wobec roku poprzedniego. Przeciętny miesięczny dochód rozporządzalny na osobę wzrósł nominalnie o 10,5 proc. do 3 tys. 500 zł, podczas gdy wydatki zwiększyły się o 7,3 proc. do 2 tys. 15 zł na osobę - podał we wtorek GUS.

Przemysł motoryzacyjny w Polsce zmniejszył zatrudnienie

W I półroczu br. zatrudnienie w przemyśle motoryzacyjnym w Polsce spadło do poziomu sprzed 9 lat - wynika z raportu AutomotiveSuppliers.pl. Do spadku przyczyniły się przede wszystkim redukcje w branży komponentów i akcesoriów.

Górnicze dziedzictwo jako narzędzie edukacji. Muzeum Saturn zaprasza na cykl szkoleń

Jak wykorzystać dziedzictwo przemysłowe jako narzędzie edukacji, animacji i budowania lokalnych partnerstw? Odpowiedzi na to pytanie poszukiwać będą uczestnicy cyklu szkoleń „Górnicza tożsamość Zagłębia”, organizowanego przez Muzeum Saturn w Czeladzi.