Fizjoterapia może pomóc naszym plecom zanim problem się rozwinie

fot: Maciej Dorosiński

- Tzw. bóle krzyża dotykają 90 proc. dorosłych ale tylko w nielicznych przypadkach są one związane z jakimiś poważnymi schorzeniami – poinformował Przemysław Kotynia

fot: Maciej Dorosiński

Dlaczego bolą plecy, i jak sobie radzić z tym problemem. Przez dwa dni (4-5 marca) najlepsi krajowi eksperci z dziedziny ortopedii i fizjoterapii dyskutowali na ten temat podczas III Akademii Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego, zorganizowanej w miejscowości Lipowa.

Akademię zakończyło wystąpienie mgr. Przemysława Kotyni, fizjoterapeuty, który wyjaśnił, że większość z nas ma jakieś odstępstwa od tzw. normy w budowie kręgosłupa.

- Bóle pleców są jedną z najczęstszych przyczyn absencji chorobowej. (…) Tzw. bóle krzyża dotykają 90 proc. dorosłych ale tylko w nielicznych przypadkach są one związane z jakimiś poważnymi schorzeniami – poinformował.

Prelegent wyjaśnił, że tzw. bóle korzeniowe mogą dotykać jednak pacjentów w każdym wieku, a w jego gabinecie pojawiają się coraz młodsi pacjenci.

Prelegent zaznaczył, że często jest tak, że przy pierwszym „epizodzie” z bólem kręgosłupa wystarczą tabletki przeciwbólowe. Przy drugim zwykle też. Trzeci i kolejne są już jednak znacznie gorsze, a można by było ich uniknąć, gdyby przy pierwszym przypadku sięgnąć po pomoc fizjoterapeuty.

Kiedy jednak niezwłocznie należy udać się do lekarza? Przemysław Kotynia wyjaśnił, że po fachową pomoc należy niezwłocznie sięgnąć jeśli bólowi towarzyszą objawy takie jak: problem z oddawaniem moczu, osłabienie siły ruchów stopy, osłabienie siły mięśniowej w innym obszarze kończyny dolnej lub zaburzenia czucia na skórze kończyny dolnej.

III Akademia Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego została zorganizowana w dniach 4-5 marca w miejscowości Lipowa. W jej ramach rozmawiano m.in. o wpływie chorób i urazów na długość okresów niezdolności do pracy, leczeniu i rehabilitacji kręgosłupa, powrocie do sprawności.

Wśród panelistów znaleźli się wybitni specjaliści ze świata medycyny oraz naukowcy, a także przedstawiciele spółek wydobywczych z całego kraju.

Partnerami wydarzenia są Klinika Nieborowice w Nieborowicach, LW Bogdanka i Główny Instytut Górnictwa. Patronat honorowy objął Adam Gawęda, wiceminister aktywów państwowych. Patronami wydarzenia są również Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pracowników Służby BHP oddział w Katowicach Przemysł-Górnictwo, SP ZOZ „Repty” Górnośląskie Centrum Rehabilitacji im. gen. Jerzego Ziętka w Tarnowskich Górach i SP Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej im. Janusza Daaba w Piekarach Śląskich.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Masz pamiątki związane z Hutą Pokój? Mogą trafić na wystawę w Wielkim Piecu

W sobotę, 14 listopada, odbędzie się zbiórka pamiątek związanych z Hutą Pokój w Rudzie Śląskiej.

Kopalnia Paryż to historia zagłębiowskiego górnictwa. Od Ksawerego do likwidacji

Kopalnia Paryż należała do grona największych i najstarszych kopalń węgla kamiennego w Zagłębiu Dąbrowskim, choć jej metryka do dziś budzi spory.

Niemcy wracają do węgla, a Polska? Szybki koniec kopalń może okazać się błędem

Dominik Kolorz, Jerzy Markowski i Patryk Białas starli się w debacie netTG.pl i Radia Katowice o przyszłości górnictwa

Mobbing w górnictwie. Dziś uwagi w stylu „bo jak ci przypier…” na dole nie przejdą

Różne miałem zdarzenia w ciągu mojej prawie trzydziestoletniej pracy w charakterze sztygara. Ale to jedno szczególnie zapadło mi w pamięć. Otóż kiedyś miałem w oddziale górnika imieniem Jacek. Niedoszły inżynier. Za co się zabrał, wszystko, mówiąc delikatnie, spartolił. Wiedzieliśmy dobrze o tym, żeby nie dawać mu jakiegoś odpowiedzialnego zadania, bo coś poważnego mógłby nawywijać.