Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

31.12 PLN (-2.35%)

KGHM Polska Miedź S.A.

260.20 PLN (-4.34%)

ORLEN S.A.

130.68 PLN (-1.67%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.68 PLN (-0.21%)

TAURON Polska Energia S.A.

8.99 PLN (-0.11%)

Enea S.A.

22.10 PLN (-0.27%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

29.00 PLN (-0.68%)

Złoto

4 462.07 USD (+0.89%)

Srebro

69.28 USD (+0.92%)

Ropa naftowa

101.09 USD (+0.46%)

Gaz ziemny

2.93 USD (+0.38%)

Miedź

5.53 USD (+0.78%)

Węgiel kamienny

130.80 USD (+0.23%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

31.12 PLN (-2.35%)

KGHM Polska Miedź S.A.

260.20 PLN (-4.34%)

ORLEN S.A.

130.68 PLN (-1.67%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.68 PLN (-0.21%)

TAURON Polska Energia S.A.

8.99 PLN (-0.11%)

Enea S.A.

22.10 PLN (-0.27%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

29.00 PLN (-0.68%)

Złoto

4 462.07 USD (+0.89%)

Srebro

69.28 USD (+0.92%)

Ropa naftowa

101.09 USD (+0.46%)

Gaz ziemny

2.93 USD (+0.38%)

Miedź

5.53 USD (+0.78%)

Węgiel kamienny

130.80 USD (+0.23%)

Chleb Joli z pestkami z dyni

Chleb ELC

fot: Elżbieta Cieszkowska-Łabońska

Świeży, prosty, wiejski chleb zyskuje coraz więcej wielbicieli

fot: Elżbieta Cieszkowska-Łabońska

Chęć wypieku pieczywa własnej roboty ogarnia coraz to większe rzesze smakoszy i nic w tym dziwnego, skoro jakość pieczywa kupnego pozostawia ciągle wiele do życzenia.

Składniki

: 1kg mąki pszennej typ 500, 15 dag otrębów pszennych, 10 dag łuskanych pestek dyni, 4 łyżki płatków owsianych, ok. 0,8 litra wody, 100 g drożdży świeżych, 1,5 łyżki soli, 1 łyżeczka cukru. 

Sposób przygotowania: Dwie prostokątne foremki babkowe lekko natłuścić olejem lub margaryną i posypać niewielką ilością mąki. Rozkruszone drożdże rozpuścić w 1 szklance ciepłej wody o temperaturze około 40 st. C z dodatkiem cukru. Do miski z mąką dodać sól, pestki dyniowe, otręby i płatki owsiane oraz około 0,5 litra letniej wody. Zarobić ciasto. Przez chwilę wyrabiać (fachowo mówiąc piekarz nie wyrabia, lecz miesi chleb!), wygładzić powierzchnię i przykryć płótnem pozostawiając do wyrośnięcia. Gdy ciasto podwoi swoją objętość przerobić czyli ponownie zagnieść i natychmiast włożyć do foremek. Pozostawić do wyrośnięcia w ciepłym miejscu do czasu aż foremki wypełnią się masą mniej więcej dwukrotnie. Piec w piekarniku z termoobiegiem przez 30-40 minut w temperaturze 200 st. C.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Najpierw wydobywano węgiel, potem założono park

Rezerwat „Segiet”, Suchogórski Labirynt Skalny, Zespół Przyrodniczo-Krajobrazowy „Żabie Doły” czy Park Miejski im. hm. Franciszka Kachla. Co łączy te cenne obszary przyrodnicze w Bytomiu? Każdy z nich powstał na terenach, gdzie wydobywano ważne dla gospodarki surowce mineralne.

Na wielkanocną żywność wydamy średnio od 200 do 300 zł na osobę

W tym roku największy odsetek konsumentów - 15,7 proc. ma zamiar wydać na wielkanocną żywność od 200 do 300 zł w przeliczeniu na osobę - wynika z raportu UCE Research i Shopfully Poland. W ocenie ekspertów, przeciętny Polak spędzi święta przy dostatnio zastawionym stole, choć bez luksusów.

Aż 2000 osób biegiem powitało wiosnę w Tauron Parku Śląskim

W pierwszy dzień kalendarzowej wiosny w Tauron Parku Śląskim odbył się Bieg Wiosenny, który przyciągnął rekordową liczbę uczestników. Na starcie stanęło aż 2000 biegaczy, co potwierdziło rosnącą popularność wydarzenia i uczyniło tegoroczną edycję jedną z największych w historii.

Godnie uczczą zamordowanych górników. Centrum Dziewięciu z Wujka zmienia się nie do poznania

Jeszcze w tym roku Śląskie Centrum Wolności i Solidarności im. Dziewięciu Górników z Wujka (ŚCWiS) zamierza rozpocząć drugi etap adaptacji przestrzeni kopalni Wujek, kopalnianej łaźni łańcuszkowej, pod kątem m.in. widowiska multimedialnego.