Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

31.80 PLN (-0.22%)

KGHM Polska Miedź S.A.

293.00 PLN (-1.51%)

ORLEN S.A.

128.90 PLN (+5.62%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.39 PLN (-4.17%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.40 PLN (-5.66%)

Enea S.A.

21.08 PLN (-4.09%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.80 PLN (+2.37%)

Złoto

5 144.31 USD (-0.27%)

Srebro

85.06 USD (-0.37%)

Ropa naftowa

98.93 USD (+2.12%)

Gaz ziemny

3.25 USD (+0.12%)

Miedź

5.89 USD (0.00%)

Węgiel kamienny

125.95 USD (0.00%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

31.80 PLN (-0.22%)

KGHM Polska Miedź S.A.

293.00 PLN (-1.51%)

ORLEN S.A.

128.90 PLN (+5.62%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.39 PLN (-4.17%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.40 PLN (-5.66%)

Enea S.A.

21.08 PLN (-4.09%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.80 PLN (+2.37%)

Złoto

5 144.31 USD (-0.27%)

Srebro

85.06 USD (-0.37%)

Ropa naftowa

98.93 USD (+2.12%)

Gaz ziemny

3.25 USD (+0.12%)

Miedź

5.89 USD (0.00%)

Węgiel kamienny

125.95 USD (0.00%)

Brazylijskie jiu-jitsu można zacząć uprawiać w każdym wieku, a nawet zdobywać medale - przekonuje instruktor górników z PGG Tomasz Paszek

06 paszek arc k4 m

fot: ARC domowe

Tomasz Paszek (z prawej), mistrz jiu-jitsu z Halemby podczas Mistrzostw Europy w Gliwicach z zawodnikiem Belgii Vimem de Putterem

fot: ARC domowe

Brazylijskie jiu-jitsu powoli staje się najpopularniejszą sztuką walki wśród załóg kopalń należących do Polskiej Grupy Górniczej. Do sali, niedaleko ruchu Halemba kopalni Ruda w zajęciach sportowych uczestniczą często całe rodziny, a jednym z instruktorów jest Tomasz Paszek, pracownik wentylacji.

Kiedyś był tu hotel robotniczy, a potem ośrodek szkoleń bhp kopalni Halemba. Dziś można spotkać tu sportowców w charakterystycznych kimonach. To zwolennicy brazylijskiego jiu-jitsu, które wywodzi się z ju-jitsu, zapasów i judo. W pocie czoła doskonalą swe umiejętności.

- Dobry chwyt składa się z trzech elementów, nad którymi trzeba pracować. Następnie przejścia gardy, ucieczka z pozycji bocznej, wreszcie kontrola oddechu. W sumie żadna wielka filozofia, jak ktoś chce, to sobie da radę – zapewnia Tomasz Paszek.

Przypomnijmy, brazylijskie jiu-jitsu opiera się na chwytach, koncentruje się na walce z jednym nieuzbrojonym przeciwnikiem. Taktyka rywalizacji polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru, unieruchomieniu go i wykonaniu techniki kończącej.

Pracownik działu wentylacji ruchu Halemba z brazylijskim jiu-jitsu związany jest od ponad 20 lat. W tym czasie wielokrotnie sięgał po medale mistrzostw Polski. W czerwcu ub.r. wywalczył srebrny medal podczas Mistrzostw Europy w Gliwicach. To właśnie on był prekursorem tej dyscypliny sportu w Rudzie Śląskiej.

- Na początku było nas kilku, ale gdy zaczęliśmy realizować plan powołania do działalności klubu Academia Gorilla, dosłownie z dnia na dzień przybywało chętnych, którzy gotowi byli od zaraz podjąć treningi – opowiada Tomasz Paszek.

Początki jak zwykle były trudne, ponieważ jeden trener nie był w stanie podjąć pracy z ponad setką adeptów tej dyscypliny. Przyszli mu wnet w pomocą znajomi. Jarosław Rataj, pracownik ruchu Bielszowice, oraz Karolina Chojnowska, utytułowana zawodniczka jiu-jitsu. Obecnie prowadzą oni zajęcia we wszystkich grupach wiekowych, poczynając od sześciolatków, a na pięćdziesięciolatkach skończywszy. W ciągu minionych sześciu lat rudzki klub dorobił się już własnych mistrzów. W zeszłym roku mistrzostwo świata zdobył Marcin Maciulewicz. Wcześniej dwukrotnie wywalczył mistrzostwo Europy. I on zasilił kadrę trenerską. Na co dzień prowadzi zajęcia z grupą początkujących dorosłych.

Poza Marcinem Maciulewiczem do kadry narodowej otrzymało już powołanie kilku innych wychowanków rudzkiego klubu. W kategorii juniorów zaszczyt ten spotkał Małgorzatę Bauc. Wśród seniorów talentem błysnął Piotr Szymroszczyk, notabene kolejny górnik z ruchu Halemba. Mimo młodego wieku (22 l.) ma już na swym koncie kilkanaście doskonałych występów na krajowych matach.

Można się zastanawiać, skąd tak ogromna popularność tej dyscypliny, która jeszcze niedawno nie była praktycznie w ogóle w Polsce znana.

- Pewnie dlatego, że można zacząć ją trenować praktycznie w każdym wieku. Wystarczą dobre chęci, kimono i kawałek maty. To wszystko. Należy też wiedzieć, że sport ten nie stanął w miejscu, tak jak inne sztuki walki, ale stale się rozwija. Powstają nowe techniki ataku i obrony. Brazylijskie jiu-jitsu nie kultywuje również wschodniej tradycji, ani ceremoniału charakterystycznego dla wielu sztuk walki – wyjaśnia dalej trener z Halemby.

W tej dyscyplinie można podejmować rywalizację lub nie. A jeśli ktoś się już na nią decyduje, ma pewność, że na macie spotka przeciwnika reprezentującego tę samą kategorię o podobnym lub równym stopniu zaawansowania.

W ostatnim czasie dwa bliźniacze kluby: Academia Gorilla z Rudy Śląskiej i Rybnika połączyły swoje siły, organizując turniej dla najmłodszych. Do zawodów zgłosiło się ponad 60 uczestników. Ale to jeszcze nic. W szranki rywalizacji w ramach Mistrzostw Polski w Luboniu stanęło ostatnio 1500 zawodników!

- Nasza sportowa rodzina, jak widać ma się dobrze i stale rośnie. Będziemy organizować więcej podobnych imprez o lokalnym charakterze. Wówczas będzie okazja lepiej nas poznać - zapewnia Tomasz Paszek.

 

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Któż z nas nie miał w rodzinie górnika? Sosnowiecka szkoła ratuje pamięć o kopalni Niwka-Modrzejów

W Niwce, górniczej dzielnicy Sosnowca, grupa pasjonatów lokalnej historii zgromadzona jest wokół SP nr 15. Od lat dba także o górnicze dziedzictwo. O tym, jak ważna jest historia, pamięć o górnikach – mieszkańcach dzielnicy Niwka, w Szkole Podstawowej nr 15 im. Stefana Żeromskiego w Sosnowcu nie trzeba nikogo przekonywać. Przed szkołą stoi wagonik z kopalni Wujek wraz z

A gandolfi

Fotograf National Geographic w kopalniach Wujek i Murcki-Staszic. „Ślązacy zrobili na mnie wrażenie”

Dla National Geographic i najważniejszych magazynów Europy, które publikują jego zdjęcia, fotografował w Sierra Leone, Delhi, Szanghaju, Libii, Gujanie Francuskiej, Krzemowej Dolinie – zjeździł pół świata, by przywieźć niezwykłe fotoreportaże. Poprosił Polską Grupę Górniczą o możliwość zrobienia zdjęć do najnowszego tematu – o przemysłowej transformacji Górnego

Odkryj tajemnice katowickich ratuszy

W marcu w ramach cyklu HERITON. SPOTKANIA Z DZIEDZICTWEM Instytut im. Wojciecha Korfantego zaprasza na opowieść o dawnych ratuszach i siedzibach urzędów gmin na terenie Katowic, którą przedstawi historyk Michał Bulsa. Siedziby urzędów miast i gmin należały do najbardziej reprezentacyjnych budynków użyteczności publicznej. Na terenie Katowic zachowane są budynki będące dawnymi

Kryminał na weekend: „Rechtorka”. Czy licealistka zabiła nauczycielkę chemii?

Trwa promocja trzeciej części serii Kryminalny Śląsk, której autorką jest Magdalena Majcher. Lokalny dziennikarz Borys Dyrda pracuje nad sprawą morderstwa nauczycielki chemii jednego z katowickich renomowanych liceów. Akcja książka „Rechtorka” dzieje się w 2001 roku, pokazuje miasto, które musi wymyślić swoją tożsamość na nowo i zagubionych nastolatków pozostawionych bez