Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

27.60 PLN (-0.36%)

KGHM Polska Miedź S.A.

320.55 PLN (-3.07%)

ORLEN S.A.

126.94 PLN (-0.36%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.34 PLN (-1.01%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.80 PLN (-1.63%)

Enea S.A.

22.80 PLN (-0.87%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.00 PLN (+0.42%)

Złoto

4 764.01 USD (+0.37%)

Srebro

77.66 USD (+0.84%)

Ropa naftowa

98.01 USD (-1.29%)

Gaz ziemny

2.68 USD (-0.48%)

Miedź

6.04 USD (+0.24%)

Węgiel kamienny

101.70 USD (-1.12%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

27.60 PLN (-0.36%)

KGHM Polska Miedź S.A.

320.55 PLN (-3.07%)

ORLEN S.A.

126.94 PLN (-0.36%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.34 PLN (-1.01%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.80 PLN (-1.63%)

Enea S.A.

22.80 PLN (-0.87%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.00 PLN (+0.42%)

Złoto

4 764.01 USD (+0.37%)

Srebro

77.66 USD (+0.84%)

Ropa naftowa

98.01 USD (-1.29%)

Gaz ziemny

2.68 USD (-0.48%)

Miedź

6.04 USD (+0.24%)

Węgiel kamienny

101.70 USD (-1.12%)

rehabilitacja

Lista artykułów

Przeciążony górnik

Indywidualna rehabilitacja po urazach i chorobach kręgosłupa jest zwykle długa i żmudna. Specjaliści ostrzegają jednak przed korzystaniem z nieautoryzowanych rad, których mnóstwo jest w internecie. Powodem wywołującym problemy z kręgosłupem u górników są przeciążenia. Dlatego po skończonej pracy warto zaangażować się w aktywność ruchową. Ciężka praca pod ziemią w żaden

Aktywność ruchowa w pracy i w domu

Urazom kręgosłupa i stawów można zapobiegać. Wystarczy od najmłodszych lat stosować profilaktykę polegającą przede wszystkim na aktywności fizycznej. Mówił o tym szeroko podczas III Akademii BHP Wydawnictwa Górniczego dr Zygmunt Klosa, ordynator Oddziału Rehabilitacyjnego SP Wojewódzkiego Szpitala Chirurgii Urazowej w Piekarach Śląskich. - Problem z kręgosłupem u górników

1510746506 legezynski el belchatow pgegiek

Bełchatów: laury NOT dla kopalni i elektrowni za nowatorstwo

PGE Górnictwo i Energetyka Konwencjonalna znalazła się wśród firm i instytucji, którym przyznano "Laury Innowacyjności 2017" w siódmej edycji konkursu Federacji Stowarzyszeń Naukowo-Technicznych Naczelnej Organizacji Technicznej. Jury konkursu przyznało nagrody za udane wdrożenia nowatorskich rozwiązań. Złoty Laur Innowacyjności 2017 trafił do Elektrowni Bełchatów za projekt

Górnictwo: dzięki Fundacji górnicy pojadą do uzdrowiska

Fundacja Rodzin Górniczych zorganizowała dla 26 górników, którzy zostali poszkodowani w wypadkach, wyjazd leczniczy do uzdrowiska Równica w Ustroniu. Od 19 października do 1 listopada będą oni korzystać z pakietu zabiegów, które obejmują m.in. jonoferezę, magnetoterapię oraz gimnastykę. Wśród uczestników znajdą się także