Po szychcie

Rozmowa z Grzegorzem Rzeteckim, fizjoterapeutą sportowym. Z jakimi dolegliwościami górnicy przychodzą do Pana najczęściej? Górnicy to spora część moich pacjentów, ale nie powinno to specjalnie dziwić – to grupa zawodowa, która na co dzień ma do czynienia z trudnymi warunkami pracy, przy dużych obciążeniach i w dodatku w nieergonomicznych pozycjach. Górnicy aktywni zawodowo,

Kalendarium wybranych wydarzeń kulturalnych i rozrywkowych 14-24 sierpnia w naszym regionie 15-17 sierpnia – Międzynarodowy Festiwal Tańca BACHATURO w MCK Katowice. To największy w Europie festiwal popularnych tańców z kręgu afro-latino. Na uczestników czekają warsztaty, koncerty i wydarzenia towarzyszące, które pozwalają przekonać się, jak zjawiskowe są to tańce i dają

Faith Kipyegon, Femke Bol, Karsten Warholm to tylko niektóre z gwiazd, które 16 sierpnia kibice będą oklaskiwać podczas Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej. Zdecydowanie najgorętsze nazwisko ostatnich tygodni w lekkoatletycznym świecie to Faith Kipyegon. Wszyscy mówią o Kenijce, która od igrzysk w Rio w 2016 roku zawłaszczyła dla siebie olimpijskie bieganie na dystansie 1500

11–12 października 2025 r. Lublin ponownie stanie się areną siatkarskich emocji na najwyższym poziomie. W hali Globus rozegrana zostanie czwarta edycja Bogdanka Volley Cup im. Tomasza Wójtowicza – jednego z najbardziej prestiżowych turniejów towarzyskich w Europie, upamiętniającego legendę polskiej i światowej siatkówki. Turniej, który na stałe wpisał się w kalendarz wydarzeń

To opowieść w sam raz na letnie wieczory albo chęci polepszenia nastroju. Valerie Perrin, francuska scenarzystka, fotografka i pisarka ma na swoim koncie książki, które zdobyły szczyty na międzynarodowych rynkach wydawniczych. W najnowszej powieści „Colette” znów zaskoczyła czytelnika niesamowitą historią, która dzieje się w Paryżu i w małym mieście w Burgundii. Jest rok

Lato mamy wyjątkowo kapryśne. Kiedy zamiast słońca z nieba pada deszcz, warto zjechać pod ziemię. Tym razem po białe, a nie czarne złoto. Zabytkowa Kopalnia Soli w Wieliczce to rewelacyjne miejsce dla osób w różnym wieku. Gwarantuje moc atrakcji. W tym roku wielicką kopalnię milionowi goście - pani Justyna i pan Marcin z dziećmi z Malborka - odwiedzili już 23 lipca tuż przed

Instytut im. Wojciecha Korfantego zaprasza na wyjątkowy cykl bezpłatnych spacerów miejskich, które odbędą się w sierpniu w Katowicach. Wydarzenie to pozwoli uczestnikom nie tylko poznać bliżej postać Wojciecha Korfantego – wybitnego polityka i działacza – ale także odkryć miasto przez pryzmat historycznych przemian. Spacerom towarzyszyć będą pasjonujące opowieści trzech