kręgosłup
Lista artykułów
Wykryć, zanim zacznie boleć
Nowe rozwiązania i nowoczesne technologie umożliwiają szybkie i wczesne wykrycie wad postawy i schorzeń kręgosłupa. To szczególnie ważne dla skutecznego leczenia ich następstw. O nowoczesnych metodach wykrywania wad postawy i schorzeń kręgosłupa, podczas III Akademii Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego, mówił dr inż. Piotr Wodarski. Naukowiec z Wydziału Inżynierii
Przeciążony górnik
Indywidualna rehabilitacja po urazach i chorobach kręgosłupa jest zwykle długa i żmudna. Specjaliści ostrzegają jednak przed korzystaniem z nieautoryzowanych rad, których mnóstwo jest w internecie. Powodem wywołującym problemy z kręgosłupem u górników są przeciążenia. Dlatego po skończonej pracy warto zaangażować się w aktywność ruchową. Ciężka praca pod ziemią w żaden
Każdy powinien dbać o sprawność ruchową
Kiedy sięgnąć po fachową pomoc, kiedy boli kręgosłup, czy górnicy są w grupie ryzka i jakie formy aktywności fizycznej poleca się przy dolegliwościach bólowych kręgosłupa - na te i inne pytania odpowiada dr n. med. Mariusz Śmigiel z Kliniki Nieborowice Sp. z o.o. w Nieborowicach. - W swoim wystąpieniu podczas Akademii Bezpieczeństwa mówił pan, że sporo osób boi się
Bóle krzyża. Jak z nimi walczyć?
Wielu z nas skarży się na bóle kręgosłupa. Często trudno zdiagnozować ich przyczyny. Mężczyzn zwykle boli odcinek lędźwiowy. Ból z czasem promieniuje do kończyn. U podłoża bólów krzyża leży często choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa. Jej nasilenie zależy co najmniej od kilku czynników związanych np. z charakterem pracy, budową ciała, wiekiem, albo predyspozycjami