Ruda Śl.: XXIII Biegi Niepodległości

1478619534 ruda sl bieg niepodl festiwalbiegowy pl

fot: festiwalbiegowy.pl

W piątek po raz 23. amatorzy zmierzą się w lasach Halemby na Biegu Niepodległości

fot: festiwalbiegowy.pl

Już po raz XXIII w piątek 11 listopada wystartują w Rudzie Śląskiej Biegi Niepodległości. Tradycyjnie trasa wiedzie przez lasy w dzielnicy Halemba na dystansie 12 km.

Biuro zawodów czeka na uczestników w Szkole Podstawowej nr 15 przy ul. Energetyków. Oprócz głównego biegu przewidziano też zawody rekreacyjne i Nordic Walking.

- Niezwykle ważne, by tak istotne dla nas, Polaków, święta spędzać wspólnie, w gronie bliskich i przyjaciół. Od wielu lat nasze biegi niepodległościowe są okazją do takiego spotkania - mówi prezydent Grażyna Dziedzic. - Aktywny wypoczynek daje wiele radości i energii, których każdy człowiek potrzebuje do życia. Dlatego spędźmy najbliższy piątek na sportowo, bawmy się dobrze i pokażmy, że jesteśmy dumni z naszego kraju - zachęca.

Bieg główny na dystansie 12 km rozpocznie się o godz. 12. Do udziału można się zapisać na miejscu w dniu zawodów. Wpisowe wynosi 40 zł. Część zawodników zgłosiła się już przez internet.
- Uczestnicy biegu głównego podzieleni zostaną na siedem kategorii, w zależności od płci i wieku. Najmłodsi zawodnicy powinni mieć skończone 16 lat - mówi August Jakubik, koordynator biegów.

Ograniczenia wiekowe nie dotyczą biegu rekreacyjnego, który odbędzie się na dystansie 4 km. Wystartuje on o godz. 11. O tej porze na trasę wyruszą też amatorzy Nordic Walking. Zapisy do tych dwóch biegów na miejscu w godzinach od 9 do 10.50. Osoby do lat 18 muszą mieć oświadczenie rodziców lub opiekunów o zgodzie na udział w biegu. Więcej informacji oraz regulamin zawodów na stronie www.mosir.rsl.pl/.

Tegoroczne biegi niepodległościowe będą miały też charytatywny cel: można pomóc rocznemu Adasiowi, który urodził się z brakiem kości strzałkowej. Szansą na chodzenie są dla niego specjalistyczne operacje. Adaś jest podopiecznym Fundacji Dzieciom "Zdążyć z pomocą". Zaangażowanie zawodników, którzy przypną do koszulki kartkę "biegnę dla Adasia" i dotrą z nią do mety, zostanie przeliczone na darowiznę, którą wyliczy i przekaże Fundacja PKO Banku Polskiego na leczenie chłopczyka. Kartki będą do odebrania w dniu biegu od godz. 9.30 u przedstawicieli PKO Banku Polskiego przy Biurze Zawodów.

Przypomnijmy, że po raz pierwszy bieg z okazji Święta Niepodległości w Rudzie Śląskiej został zorganizowany w 1994 r., a jego inicjatorem był Henryk Kopeć, medalista Mistrzostw Polski w lekkiej atletyce, zawodnik, a później trener i kierownik sekcji lekkiej atletyki w Klubie Sportowym Pogoń Ruda Śląska.

11 listopada w Rudzie Śląskiej odbędzie się też uroczysta msza św. w intencji Ojczyzny i mieszkańców o godz. 9 w parafii pw. św. Piusa X w dzielnicy Ruda.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

L4 najczęściej z powodu chorób psychicznych i bolącego kręgosłupa

Równowartość wydatków na zasiłki i wynagrodzenia chorobowe w 2025 r. wyniosła 0,9 proc. PKB - wynika z raportu Polskiego Instytutu Ekonomicznego (PIE).

Wysokie odprawy dla pracowników CMC Poland. Jest Program Dobrowolnych Odejść

W CMC Poland, której huta znajduje się w Zawierciu, ruszył Program Dobrowolnych Odejść.

EN 361, EN 355, EN 795: jak czytać normy sprzętu do pracy na wysokości?

Szelki, amortyzator i punkt kotwiczenia tworzą jeden system chroniący przed upadkiem z wysokości, a każdy z tych elementów ma własną normę: EN 361, EN 355 i EN 795. Numer normy na etykiecie mówi, jakie badania przeszedł wyrób i do czego wolno go użyć. Błąd w odczytaniu oznaczeń, np. wpięcie amortyzatora w boczne kółko pasa do pozycjonowania, odbiera ochronę, nawet jeśli każdy element osobno ma certyfikat.

Ile się zarabia w województwie śląskim? Mamy najnowsze wyliczenia

Urząd Statystyczny w Katowicach opublikował dane dotyczące przeciętnego wynagrodzenia w województwie śląskim we wrześniu 2026 roku.