Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

34.15 PLN (-3.26%)

KGHM Polska Miedź S.A.

257.20 PLN (-2.02%)

ORLEN S.A.

133.80 PLN (+0.45%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.59 PLN (-8.63%)

TAURON Polska Energia S.A.

8.92 PLN (-8.53%)

Enea S.A.

21.62 PLN (-7.13%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

28.35 PLN (+3.28%)

Złoto

4 574.90 USD (-1.51%)

Srebro

69.66 USD (-3.98%)

Ropa naftowa

112.19 USD (+4.68%)

Gaz ziemny

3.10 USD (-0.80%)

Miedź

5.37 USD (-2.72%)

Węgiel kamienny

135.00 USD (-1.46%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

34.15 PLN (-3.26%)

KGHM Polska Miedź S.A.

257.20 PLN (-2.02%)

ORLEN S.A.

133.80 PLN (+0.45%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

9.59 PLN (-8.63%)

TAURON Polska Energia S.A.

8.92 PLN (-8.53%)

Enea S.A.

21.62 PLN (-7.13%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

28.35 PLN (+3.28%)

Złoto

4 574.90 USD (-1.51%)

Srebro

69.66 USD (-3.98%)

Ropa naftowa

112.19 USD (+4.68%)

Gaz ziemny

3.10 USD (-0.80%)

Miedź

5.37 USD (-2.72%)

Węgiel kamienny

135.00 USD (-1.46%)

kręgosłup

Lista artykułów

Wykryć, zanim zacznie boleć

Nowe rozwiązania i nowoczesne technologie umożliwiają szybkie i wczesne wykrycie wad postawy i schorzeń kręgosłupa. To szczególnie ważne dla skutecznego leczenia ich następstw. O nowoczesnych metodach wykrywania wad postawy i schorzeń kręgosłupa, podczas III Akademii Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego, mówił dr inż. Piotr Wodarski. Naukowiec z Wydziału Inżynierii

Przeciążony górnik

Indywidualna rehabilitacja po urazach i chorobach kręgosłupa jest zwykle długa i żmudna. Specjaliści ostrzegają jednak przed korzystaniem z nieautoryzowanych rad, których mnóstwo jest w internecie. Powodem wywołującym problemy z kręgosłupem u górników są przeciążenia. Dlatego po skończonej pracy warto zaangażować się w aktywność ruchową. Ciężka praca pod ziemią w żaden

Każdy powinien dbać o sprawność ruchową

Kiedy sięgnąć po fachową pomoc, kiedy boli kręgosłup, czy górnicy są w grupie ryzka i jakie formy aktywności fizycznej poleca się przy dolegliwościach bólowych kręgosłupa - na te i inne pytania odpowiada dr n. med. Mariusz Śmigiel z Kliniki Nieborowice Sp. z o.o. w Nieborowicach.  - W swoim wystąpieniu podczas Akademii Bezpieczeństwa mówił pan, że sporo osób boi się

Bóle krzyża. Jak z nimi walczyć?

Wielu z nas skarży się na bóle kręgosłupa. Często trudno zdiagnozować ich przyczyny. Mężczyzn zwykle boli odcinek lędźwiowy. Ból z czasem promieniuje do kończyn. U podłoża bólów krzyża leży często choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa. Jej nasilenie zależy co najmniej od kilku czynników związanych np. z charakterem pracy, budową ciała, wiekiem, albo predyspozycjami