fot: Unia Bracka
Akcja medyczna ma upowszechniać wśród mieszkańców metody leczenia schorzeń kręgosłupa i zapobiegać wadom postawy.
fot: Unia Bracka
Bezpłatne badania pod hasłem "Zadbaj o zdrowe plecy i prosty kręgosłup całej swojej rodziny" organizuje w niedzielę (21 kwietnia) Przychodnia Bracka w Knurowie wspólnie z samorządem miejskim.
Akcja medyczna ma upowszechniać wśród mieszkańców metody leczenia schorzeń kręgosłupa i zapobiegać wadom postawy. W najbliższą niedzielę (21 kwietnia) zawita do Knurowa, gdzie w placówce Unii Brackiej przy ul. Dworcowej 3 będzie można zbadać się za darmo. Konsultacji udzielać będą lekarze ortopedzi oraz fizjoterapeuci.
W programie zaplanowano także porady w ramach "szkoły prostych pleców" i naukę indywidualnych ćwiczeń korekcyjnych, które później stosować można w domu. Specjaliści doradzą również na temat ergonomii pracy - pokażą, jak utrzymywać i ćwiczyć prawidłową postawę podczas pracy i przy komputerze. Wytłumaczą, jakie znaczenie ma prawidłowe ułożenie narzędzi pracy na biurku i przyjmowanie odpowiedniej pozycji siedzącej.
W Przychodni Brackiej podglądnąć będzie można grupowy pokaz gimnastyki korekcyjnej dla dorosłych, zabawowy pokaz gimnastyki dziecięcej dla maluchów w wieku przedszkolnym i nieco starszych. Odbędzie się też prelekcja medyczna o wadach postawy dla dzieci z opiekunami. Z kolei seniorzy dowiedzą się, dlaczego osteoporozę można porównać do "cichego złodzieja kości".
Podczas akcji będzie okazja do ćwiczeń z taśmami "teraband" i piłkami. Będzie można zmierzyć ciśnienie krwi i zbadać sobie poziom cukru.
Na niedzielne badania przy ul. Dworcowej w Knurowie nie trzeba przynosić skierowań lekarskich ani kart NFZ. - Jeśli ktoś posiada już dokumentację medyczną, np. zdjęcia rentgenowskie, prosimy zabrać je ze sobą na akcję - mówi Paulina Pitrowska z Fundacji Unia Bracka, dodając, że z doświadczeń specjalistów Unii Brackiej wynika, że wady postawy są narastającym problemem i występują już u najmłodszych dzieci.
Według statystyk ogólnopolskich aż troje na czworo dzieci ma asymetrię kręgosłupa, która u co trzeciego małego pacjenta może rozwinąć się w skoliozę. - Zarówno dzieci jak i ich rodzice sporo czasu spędzają przed komputerem, biurkiem, telewizorem. Zbyt mały procent z nich regularnie uprawia gimnastykę, dlatego też serdecznie zapraszamy do poinformowania swoich bliskich, znajomych i sąsiadów o naszej bezpłatnej akcji po to, by każdy - bez względu na wiek - mógł nauczyć się bronić przed wadami postawy - mówi Paulina Pitrowska.
