Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.39 PLN (-2.77%)

KGHM Polska Miedź S.A.

338.65 PLN (+0.49%)

ORLEN S.A.

140.30 PLN (+0.07%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.54 PLN (-3.48%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.50 PLN (-2.06%)

Enea S.A.

21.20 PLN (-3.81%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.85 PLN (-1.65%)

Złoto

4 730.70 USD (+1.03%)

Srebro

80.87 USD (+2.62%)

Ropa naftowa

101.29 USD (-1.20%)

Gaz ziemny

2.76 USD (-1.11%)

Miedź

6.30 USD (+2.90%)

Węgiel kamienny

111.60 USD (-0.31%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.39 PLN (-2.77%)

KGHM Polska Miedź S.A.

338.65 PLN (+0.49%)

ORLEN S.A.

140.30 PLN (+0.07%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.54 PLN (-3.48%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.50 PLN (-2.06%)

Enea S.A.

21.20 PLN (-3.81%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.85 PLN (-1.65%)

Złoto

4 730.70 USD (+1.03%)

Srebro

80.87 USD (+2.62%)

Ropa naftowa

101.29 USD (-1.20%)

Gaz ziemny

2.76 USD (-1.11%)

Miedź

6.30 USD (+2.90%)

Węgiel kamienny

111.60 USD (-0.31%)

Bokser o dobrym sercu i ciężkiej pięści

Serek na śniadanie, ryba na obiad – dieta zawodowego boksera jest chudziutka, ale cios nokautujący. Damian Jonak udowodnił to, wygrywając kolejną walkę w zawodowym ringu.

Blisko rok temu – 26 maja w katowickim „Spodku” chłopak z kopalni „Makoszowy” – Damian Jonak wywalczył młodzieżowe mistrzostwo świata federacji WBC w kategorii junior-średniej. Pokonał wówczas Michaiła Szubowa z Rosji. Kilka miesięcy później nie dał sobie odebrać mistrzowskiego pasa, wygrywając przez techniczny nokaut z Gruzinem Kobą Karkaszadze. W minioną sobotę na tym samym ringu, na którym zdobył tytuł mistrza świata, udowodnił, że w pełni na niego zasłużył. Po raz drugi obronił zielony pas juniora, a ten kolor jest przepustką do kolejnego etapu zawodowej bokserskiej kariery. Podczas sobotniej gali znokautował Francuza – Sebastiena Spenglera.

Dzień wcześniej, w trakcie ceremonii ważenia wszystkich zawodników bokserskiej gali, organizowanej przez Hammer KnockOut Promotions, Jonak zapewniał, że jest w świetnej formie. – Już kilka tygodni temu uzyskałem optymalną w mojej kategorii wagę, żeby nie zrzucać w ostatniej chwili kilogramów. Podczas treningów położyłem nacisk na wytrzymałość kondycyjną. Postaram się nie popełnić starych błędów – zapewniał „TG” Damian Jonak. Nasz pięściarz słowa dotrzymał i tym razem nie czekał do ostatniej rundy, ale już w czwartej pokonał Francuza.

W sukcesie Jonaka niemały udział ma jego żona – Monika, która wspiera go psychicznie, jeździ na wszystkie walki, o ile tylko nie kolidują z jej pracą zawodową. Towarzyszy mu w akcjach charytatywnych, a nawet niektórych treningach. To ona również pilnuje diety mistrza. – Nie głodziłam go przed galą, ale reżim w jadłospisie był surowy. Na śniadanie serek, na obiad ryba – śmiała się pani Monika.

Jonak od dłuższego czasu pracuje na wizerunek boksera o dobrym sercu. Wraz z żoną swoich weselnych gości poprosili, by nie przynosili kwiatów, lecz coś, czego potrzebują ubogie dzieci. Po ślubie bokser wraz z żoną przekazał przybory szkolne i zabawki do Domu Dziecka nr 2 w Bytomiu. Podczas sobotniej gali w „Spodku” Jonak promował „Solidarność”, do której wstąpił, gdy jeszcze pracował w kopalni „Makoszowy”.

– Chciałbym mieć duże grono kibiców na Śląsku, ponieważ jestem związany z tym regionem, nie tylko dlatego, że tu mieszkam. Tu stawiałem pierwsze kroki na ringu, tu się ożeniłem. Spodziewam się, że zasłużę sobie na walki o największej oglądalności – mówił Jonak „TG”.

Dzień przed walką, namawiał innych uczestników sobotniej gali w „Spodku” do składania podpisów na pamiątkowych koszulkach, przygotowanych przez jego fanów z „Solidarności”.

– Dwa T-shirty z autografami uczestników gali będą zlicytowane na Allegro, a dochód trafi do dwóch fundacji pomagającym dzieciom, do Stowarzyszenia Knockout Dystrophy w Tarnowskich Górach oraz do Fundacji im. Grzegorza Kolosy, byłego szefa śląskiej „Solidarności”, który zginął śmiercią tragiczną – wyjaśniał Jonak w katowickim Urzędzie Miejskim, gdzie odbywało się ważenie sportowców.

Damian Jonak przyjechał na Śląsk z rodzicami z Włoszczowej. Miał sześć lat, gdy jego ojciec dostał pracę w kopalni „Halemba”. Już wtedy pasjonował się sportami walki. Początkowo chodził na judo, ale gdy w pobliżu jego domu powstała sekcja bokserska, zaczął w niej regularne treningi. Dziś przy każdej sposobności przypomina, że jest wychowankiem „Szombierek”. Niedawno uczestniczył w przekazaniu przez prezydenta Bytomia – Piotra Koja-ringu dla sekcji bokserskiej MOSM-u Bytom. Zyskuje sobie coraz większą popularność nie tylko wśród dorosłych, ale także dzieci i młodzieży.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

1758694244 wielki piec

Wielka moda i Wielki Piec? To ma sens

W najbliższą sobotę, 9 maja, o godz. 20.00 na placu Jana Pawła II w Rudzie Śląskiej – Nowym Bytomiu odbędzie się pokaz mody inspirowany Wielkim Piecem Huty „Pokój”. Autorką kolekcji „Alchemia Wielkiego Pieca” jest Joanna Decowska. Po prezentacji wystąpi Marcin Wyrostek z zespołem Corazon. Wydarzenie odbędzie się w ramach realizacji projektu „Wielki Piec Huty Pokój – Centrum Transformacji w Rudzie Śląskiej”. Wstęp wolny.

Bytomski Rozbark. Od pięknych kamienic po kopalnie węgla

„Śladami zabytków i górnictwa w Rozbarku”  - taki tytuł miała kolejna prelekcja bytomskiego historyka Tomasza Saneckiego. Jej tematem były piękne zabytkowe kamienice, postindustrialne obiekty po dawnych kopalniach węgla kamiennego oraz rud cynku i ołowiu, a także górujący nad dzielnicą neoromański kościół pw. św. Jacka. 

Nowa wystawa w Carbonarium. Będzie makieta prezentująca miasto pod powierzchnią ziemi

Funkcjonujące w ramach Łaźni Moszczenica Carbonarium wzbogaci się o nową wystawę stałą. Jednym z ciekawszych jej elementów będą autentyczne szafki górnicze z kopalni Jas-Mos.

Szyb Mikołaj w pełnej krasie. Warto zobaczyć go na zdjęciach

To kolejny szyb, który świetnie się prezentuje na zdjęciach specjalistów z Mobilnego Centrum Digitalizacji Instytutu in. Wojciecha Korfantego. Chodzi o szyb Mikołaj z Rudy Śląskiej.