Zadbaj o formę na Superauto.pl Stadionie Śląskim!

Aktywny Śląski to cykl bezpłatnych zajęć sportowych prowadzonych na Superauto.pl Stadionie Śląskim.

Aktywny Śląski to cykl bezpłatnych zajęć sportowych prowadzonych na Superauto.pl Stadionie Śląskim. Treningi mają charakter rekreacyjny i są adresowane zarówno do osób regularnie uprawiających sport, jak i do tych, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki.

W ramach akcji można skorzystać z zajęć biegowych, nordic walking, treningu funkcjonalnego, jogi, zumby oraz tabaty. W tym roku na najmłodszych również czekają zajęcia sportowe - treningi dla dzieci, które będą realizowane w formie zajęć ogólnorozwojowych, z elementami różnych aktywności.

Treningi prowadzone są pod czujnym okiem profesjonalnych instruktorów, posiadających duże doświadczenie oraz liczne kursy, którzy dostosowują tempo i trudność do umiejętności uczestników. Zajęcia organizowane są na obiektach i terenie przylegającym do Stadionu. Każdy uczestnik może nieodpłatnie wypożyczyć sprzęt sportowy oraz skorzystać z szatni.

– Regularne uczestnictwo w zajęciach pomaga utrzymać motywację do aktywności fizycznej i wprowadzić sport na stałe do codziennego życia. Dzięki urozmaiconym formom aktywności można spróbować różnych dyscyplin i znaleźć tą, która najbardziej odpowiada Twoim preferencjom – zachęcają organizatorzy.

I dodają: To także doskonała okazja do poznania nowych osób i ćwiczenia w grupie, co może dodatkowo zwiększyć radość z treningów.

Harmonogram zajęć Aktywny Śląski dla osób dorosłych:

· zajęcia biegowe - w każdy wtorek i czwartek o godz. 18:00,

· nordic walking - w każdy poniedziałek i środę o godz. 18:00,

· trening funkcjonalny - w każdy poniedziałek i czwartek o godz. 18:00 oraz w sobotę o godz. 10:00,

· zumba - w każdą środę i piątek o godz. 19:30,

· joga - w każdy wtorek o godz. 20:00 oraz w niedzielę o 11:00. 

Harmonogram zajęć Aktywny Śląski dla dzieci:

· kids (7-11 lat) - w każdy wtorek o godz. 17:30,

· junior (12-15 lat) - w każdy wtorek o godz. 18:45.

Jak się zapisać?

Aby wziąć udział w zajęciach Aktywnego Śląskiego, należy zapisać się na wybrany trening. Rejestracja jest możliwa poprzez stronę Debathlon GO - https://go.decathlon.pl/profil/97f0e3e4-25ac-4ce3-bd30-9bfc97800a37, a kolejne terminy będą dodawane sukcesywnie.