Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

31.93 PLN (-5.36%)

KGHM Polska Miedź S.A.

286.40 PLN (+2.65%)

ORLEN S.A.

132.18 PLN (-0.62%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.65 PLN (-0.84%)

TAURON Polska Energia S.A.

10.52 PLN (+0.14%)

Enea S.A.

24.48 PLN (-0.57%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

32.95 PLN (-2.37%)

Złoto

4 782.40 USD (+1.70%)

Srebro

75.34 USD (-0.26%)

Ropa naftowa

101.68 USD (-1.85%)

Gaz ziemny

2.84 USD (-1.53%)

Miedź

5.62 USD (-0.62%)

Węgiel kamienny

127.90 USD (-1.24%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

31.93 PLN (-5.36%)

KGHM Polska Miedź S.A.

286.40 PLN (+2.65%)

ORLEN S.A.

132.18 PLN (-0.62%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.65 PLN (-0.84%)

TAURON Polska Energia S.A.

10.52 PLN (+0.14%)

Enea S.A.

24.48 PLN (-0.57%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

32.95 PLN (-2.37%)

Złoto

4 782.40 USD (+1.70%)

Srebro

75.34 USD (-0.26%)

Ropa naftowa

101.68 USD (-1.85%)

Gaz ziemny

2.84 USD (-1.53%)

Miedź

5.62 USD (-0.62%)

Węgiel kamienny

127.90 USD (-1.24%)

W sobotę rusza VI Ogólnopolski Marsz Nordic Walking

Marsz stadion slaski

fot: Stadion Śląski

Start i metę marszu wyznaczono się na bieżni boiska treningowego Stadionu Śląskiego

fot: Stadion Śląski

Jeszcze tylko jeden dzień został do startu Ogólnopolskiego Marszu Nordic Walking. To szósta edycja imprezy, w której uczestnicy pokonują trasę 5 lub 10 km alejami Parku Śląskiego. Na najmłodszych zawodników czeka 400-metrowy Marsz Malucha.

Start i meta marszu znajdują się na bieżni boiska treningowego Stadionu Śląskiego. Jak co roku trasa przebiegać będzie alejami Parku Śląskiego, a uczestnicy mają do wyboru dystans 5 lub 10 km. Zawody poprzedzi wspólna rozgrzewka, którą poprowadzi Zuzanna Radecka-Pakaszewska, była olimpijka specjalizująca się w biegach krótkodystansowych.

O godzinie 11.00 wystartuje Marsz Malucha. Najmłodsi zmierzą się na odcinku 400 metrów. Nie muszą mieć jednak ze sobą kijów do Nordic Walking. 10 minut później rozpocznie się marsz na dystansie 10 km. Natomiast o 11.15 wyruszą zawodnicy na trasie 5 km.

Udział w marszu na tarasach 5 i 10 km jest płatny i wynosi 30 zł, natomiast zawody dla dzieci są bezpłatne. W imprezie weźmie udział blisko pół tysiąca osób. Zapisy wciąż trwają. W dniach 25-26 kwietnia br. w godz. od 8:00 do 22:00 można zapisać się w recepcji Stadionu Śląskiego. Ostatni chętni będą wpisywani na listę w dniu imprezy, czyli 27 kwietnia br. w godz. od 9:00 do 10:30 w biurze zawodów.

Na najszybszych zawodników czekają atrakcyjne nagrody. Wyróżnione zostaną pierwsze trzy osoby, które ukończą dystans 5 i 10 km, w kategorii kobiet i mężczyzn. Upominki będą przeznaczone także dla najliczniejszej grupy zorganizowanej oraz dla najmłodszego i najstarszego uczestnika i uczestniczki.

Program imprezy:

9.00 - otwarcie biura zawodów

10.30 - zamknięcie list startowych

10.35 - rozgrzewka i odprawa techniczna

11.00 - Marsz Maluchów Trasa 1 – 400 m

11.10 - wymarsz zawodników Trasa 2 - 10 km

11.15 - wymarsz zawodników Trasa 3 – 5 km

13.00 - zakończenie pomiaru czasu

13.00 - 14.00 imprezy towarzyszące oraz dekoracja zawodników

14.00 - zamknięcie zawodów

Organizatorem imprezy jest spółka Stadion Śląski. Projekt dofinansowano z budżetu Samorządu  Województwa Śląskiego. Patronat medialny nad VI Ogólnopolskim Marszem Nordic Walking objęli Polskie Radio Katowice oraz portal www.chodzezkiajami.pl

 

 

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Budowali ekspresówkę, pojawił się metan. Z pomocą przyszli eksperci od górnictwa

Tuneling to młodszy kuzyn górnictwa. Naukowcy z Głównego Instytutu Górnictwa zajmują się i tą dziedziną wiedzy.

Uczniowie zobaczyli nadszybie szybu Andrzej VIII

Zakład Górniczy Brzeszcze zwiedzili uczniowie wraz z opiekunami z LO im. Marii Skłodowskiej-Curie w Czechowicach-Dziedzicach. Podczas spotkania uczniowie poznali funkcjonowanie kopalni „od środka”.

Uczniowie przygotowali wystawę fotograficzną o bytomskich kopalniach

„Gorączka Węgla. W cieniu przemysłu Bytomia” - tak nazywa się wystawa, której autorami są uczniowie IV LO w Bytomiu. Można ją oglądać w Miejskiej Bibliotece Publicznej.

Książka na weekend: „Mrok i światło”. Jak francuski dziennikarz został szpiegiem w Pradze

Kolejny raz Pierre Lemaitre, autor trzytomowej sagi rodzinnej, której akcja dzieje się w latach 50. we Francji, z humorem, swadą i bardzo realistycznie oddaje obraz francuskich elit. Sportretowane w książce zachodnie społeczeństwo boi się efektów zimnej wojny i odkrywa, jak żyło się w tych czasach za żelazną kurtyną.