Tym razem fanów ekstremalnego biegania będzie gościć ruch Szczygłowice

fot: Maciej Dorosiński

Przed dwoma laty runmageddon rozegrany został na terenie kopalni Pniówek

fot: Maciej Dorosiński

Rusza kolejny śląski runmageddon. Tym razem śmiałkowie rywalizować będą na zwałowisku należącym do kopalni Knurów-Szczygłowice ruch Szczygłowice.

31 sierpnia, w sobotę pobiegną pracownicy Jastrzębskiej Spółki Węglowej. Nazajutrz, 1 września, w niedzielę, w szranki rywalizacji będą mogli stanąć wszyscy chętni, nie tylko zawodowo związani z górnictwem.

- W Knurowie odpalimy kilometry błota i przeszkód w formułach: intro, rekrut oraz classic. Będzie także zupełnie nowa formuła - bieg 12h! Dla młodszych adeptów walki z przeszkodami uruchomiona zostanie trasa junior i kids - zapowiadają organizatorzy.

Aby wziąć udział w rywalizacji, trzeba zaopatrzyć się w odpowiednią odzież i sprzęt. Ubranie powinno być wykonane z materiału, który oddycha i odprowadza wilgoć. Odpada więc bawełna. Na trasie biegu najprawdopodobniej będą również przeszkody wodne. O tym warto pamiętać. Podobnie jak o rękawicach, chroniących przed otarciami. Mogą być ogrodowe. Niezbędne będą też dobre buty. Organizatorzy przypominają, że limity czasu uzależnione są od poziomu trudności trasy, ale zazwyczaj oscylują wokół następujących czasów: intro – 1,5 h, rekrut – 2,5 h, classic – 4 h, hardcore – 6 h, ultra – 12 h (pierwsza pętla hardcore – 5 h). Koszty rejestracji trzeba będzie pokryć na miejscu.

 

 

 

 

 

 

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Oszczędny jak Fin. Ale Polak też ma co nieco w "skarpecie"

Ponad 117 mld zł, czyli 3 proc. oszczędności Polaków na koniec 2025 r. trzymanych było w akcjach spółek giełdowych. To wynik plasujący nas na 19. miejscu w Unii Europejskiej, tym samym co Włochy. Najwięcej swoich oszczędności w akcje inwestują Finowie, ponad 13 proc.

Państwowy gigant powołał do rady nadzorczej dwóch nowych członków

Obradujące we wtorek w Płocku Zwyczajne Walne Zgromadzenie Orlenu powołało do rady nadzorczej, na wniosek Skarbu Państwa, prezesa KGHM Polska Miedź Remigiusza Paszkiewicza i Marcina Siudy, dyrektora pionu finansów w Polskim Holdingu Hotelowym. Po tych głosowaniach obrady się zakończyły.

1692347548 2praca

Liczba pracujących w Polsce obcokrajowców wzrosła o ponad 77 tys.

W ostatnim dniu grudnia 2025 r. pracę w Polsce wykonywało ponad 1,141 mln cudzoziemców, a więc o 7,2 proc. więcej niż w ostatnim dniu grudnia 2024 r. - podał we wtorek GUS. W porównaniu do poprzedniego miesiąca ich liczba zwiększyła się o 0,3 proc.

Maj najlepszym piątym miesiącem Katowice Airport w jego historii

Tegoroczny maj był pod względem liczby pasażerów najlepszym piątym miesiącem katowickiego lotniska w jego historii. Choć ruch czarterowy spadł o 3,7 proc. rdr., ruch regularny wzrósł o 23,3 proc. rdr., co przełożyło się na wzrost ogółem o 9,2 proc. rdr. i ponad 716 tys. obsłużonych podróżnych.