Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.14 PLN (-0.92%)

KGHM Polska Miedź S.A.

321.85 PLN (+0.58%)

ORLEN S.A.

128.40 PLN (+0.16%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.70 PLN (+0.42%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.92 PLN (+0.16%)

Enea S.A.

22.88 PLN (+1.42%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.90 PLN (-0.99%)

Złoto

4 750.86 USD (-0.21%)

Srebro

76.22 USD (-1.89%)

Ropa naftowa

102.37 USD (+0.77%)

Gaz ziemny

2.60 USD (-4.16%)

Miedź

6.09 USD (-0.66%)

Węgiel kamienny

106.45 USD (+1.43%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.14 PLN (-0.92%)

KGHM Polska Miedź S.A.

321.85 PLN (+0.58%)

ORLEN S.A.

128.40 PLN (+0.16%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.70 PLN (+0.42%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.92 PLN (+0.16%)

Enea S.A.

22.88 PLN (+1.42%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

24.90 PLN (-0.99%)

Złoto

4 750.86 USD (-0.21%)

Srebro

76.22 USD (-1.89%)

Ropa naftowa

102.37 USD (+0.77%)

Gaz ziemny

2.60 USD (-4.16%)

Miedź

6.09 USD (-0.66%)

Węgiel kamienny

106.45 USD (+1.43%)

Jakie powinno być dobre krzesło biurowe?

1626856998 krzeslobiurowe

fot: www. pexels.com

Dobre krzesło, które będzie przez wiele godzin służyło nam do pracy biurowej, musi być tak dobrane, aby ten czas, który na nim spędzimy, nie prowadził do bólów mięśni czy stawów

fot: www. pexels.com

Czym powinno cechować się dobre krzesło do biura? Odpowiedź na tak postawione pytanie nasuwa się niemal natychmiast. Przede wszystkim powinno być wygodne, jednakże to niejedyna cecha, jaką musi cechować się ten mebel.

Dobre krzesło, które będzie przez wiele godzin służyło nam do pracy biurowej, musi być tak dobrane, aby ten czas, który na nim spędzimy, nie prowadził do bólów mięśni czy stawów. Sam fakt złego samopoczucia po paru godzinach spędzonych na takim meblu powinien skłonić nas do zastanowienia się nad wymianą krzesła. Dlatego starajmy się zadbać o komfort w pracy pod każdym względem.

Na co zwrócić uwagę, wybierając krzesła biurowe?

Pamiętajmy, że fotel biurowy https://www.ergoexpert.pl/biuro/fotele-i-krzesla-biurowe jest przede wszystkim dla nas, wobec czego nie powinien być wybierany na chybił trafił. Nie zwracajmy uwagi jedynie na cenę albo na fakt, że taki sam mebel świetnie sprawdza się u kolegi z pracy.

Odpowiedni materiał

Wybierając krzesło, zwróćmy w szczególności uwagę na to, z jakiego materiału jest wykonane siedzisko. Nie możemy się na nim czuć niekomfortowo. Siedzisko powinno być odpowiednio miękkie, a równocześnie nie powodować uczucia „zapadania się”. Do wyboru masz skórę naturalną, ekologiczną albo tkaniny. Pierwszy rodzaj krzeseł jest rzecz jasna dużo droższy, jednakże elegancja i komfort, jaki mebel zapewnia, wynagradza wyższą cenę. Krzesła ze skóry sprawdzą się też w przypadku osób cierpiących na alergię. Modele te są ponadto łatwe w czyszczeniu.

Pokrycia syntetyczne są bardzo miękkie, przyjemne w dotyku, a przy tym znacznie tańsze niż wersje ze skóry. Są dostępne w różnych kolorach, co pozwala dopasować produkt do indywidualnych potrzeb.

Oparcie krzesła

Kolejnym ważnym elementem powinno być oparcie. Ważne jest, aby było ono właściwie wyprofilowane i dobrze dopasowane do kręgosłupa. Oparcie powinno być też dostosowane do wzrostu, co jest szczególnie ważne w przypadku osób wysokich. Optymalna wielkość to taka, która zapewnia właściwe podparcie dla kręgosłupa i komfort ciała. Należy pamiętać, że przynajmniej dwie trzecie kręgosłupa powinno być swobodnie oparte na fotelu. Równie istotne jest to, żeby można było regulować zagłówek oraz modyfikować ustawienie całego oparcia.

Podłokietniki

Następnie zwróćmy uwagę na podłokietniki. Sprawdźmy, w jaki sposób są one regulowane i co możemy z nimi robić. Zobaczmy, czy podłokietniki można wyciągnąć. W niektórych modelach jest to możliwe. Rozwiązanie to sprawdzi się zwłaszcza w sytuacji, gdy posiadamy odpowiednio wyprofilowane biurko i chcemy oprzeć na nim łokcie.

Pamiętajmy przy tym, aby nie robić i nie kupować krzesła wbrew sobie. Jeśli uważasz, że fotel nie odpowiada ci w jakimś zakresie, to najlepiej zrezygnować z zakupu. To ty będziesz pracował na krześle przez kilka godzin i ma być ono dobrane indywidualnie, w taki sposób, aby idealnie odpowiadało konkretnym potrzebom.

Jeśli chodzi o cenę, to jest ona rzecz jasna ważna, ale nie powinna być jedynym wyznacznikiem, którym należy się kierować, kupując fotel do biura.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

1768472718 546372277 1221853796124

Grzegorz Wrona: Państwo jest silne swoim biznesem - i prywatnym i państwowym

Państwo jest silne swoim biznesem i prywatnym i państwowym, powinno zapewniać mu ramy systemowe, a jednocześnie kontrolę wielkich, silnych korporacji - mówił wiceminister aktywów państwowych Grzegorz Wrona w czwartek na Europejskim Kongresie Gospodarczym w Katowicach.

Jak działa profesjonalna szorowarka do podłóg i kiedy warto z niej skorzystać?

Utrzymanie czystości dużych powierzchni wymaga nie tylko czasu, ale przede wszystkim odpowiedniego sprzętu. Profesjonalne szorowarki do podłóg pozwalają znacząco przyspieszyć proces sprzątania i poprawić jego efektywność. Sprawdzają się zarówno w niewielkich przestrzeniach, jak i w dużych obiektach przemysłowych, gdzie liczy się wydajność i precyzja. Jak działają i kiedy warto po nie sięgnąć?

Serce gospodarki i biznesu bije w Katowicach - EEC 2026 w obiektywie fotografa

Drugi dzień Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach - największej tego typu imprezy w regionie i kraju. Zapraszamy do obejrzenia jej od kulis, korytarzy, a nie tylko oficjalnych obrad, dyskusji, paneli. To na korytarzach, przy stolikach z kawą zapadają często ważne dla biznesu i gospodarki decyzje. Fotoreportaż przygotowała red. Katarzyna Zaremba-Majcher.

Adwokat w Katowicach a aresztowanie – co zrobić w pierwszych 72 godzinach?

Nagłe zatrzymanie i ryzyko zastosowania najsurowszego środka zapobiegawczego należą do sytuacji, które wywołują ogromne napięcie i poczucie całkowitej utraty wpływu na bieg wydarzeń. Właśnie wtedy kluczowego znaczenia nabiera znajomość własnych praw, szybka reakcja oraz wsparcie, jakie może zapewnić adwokat w Katowicach, ponieważ pierwsze godziny po zatrzymaniu bardzo często rzutują na dalsze losy całej sprawy.