Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.50 PLN (0.00%)

KGHM Polska Miedź S.A.

356.65 PLN (+5.83%)

ORLEN S.A.

143.86 PLN (+2.03%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.92 PLN (+3.41%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.66 PLN (+1.73%)

Enea S.A.

21.68 PLN (+2.17%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.80 PLN (-2.06%)

Złoto

4 776.96 USD (+0.57%)

Srebro

87.56 USD (+0.65%)

Ropa naftowa

104.44 USD (+0.12%)

Gaz ziemny

2.93 USD (+0.14%)

Miedź

6.49 USD (-0.11%)

Węgiel kamienny

111.60 USD (-0.31%)

Jastrzębska Spółka Węglowa S.A.

28.50 PLN (0.00%)

KGHM Polska Miedź S.A.

356.65 PLN (+5.83%)

ORLEN S.A.

143.86 PLN (+2.03%)

PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

10.92 PLN (+3.41%)

TAURON Polska Energia S.A.

9.66 PLN (+1.73%)

Enea S.A.

21.68 PLN (+2.17%)

Lubelski Węgiel Bogdanka S.A.

23.80 PLN (-2.06%)

Złoto

4 776.96 USD (+0.57%)

Srebro

87.56 USD (+0.65%)

Ropa naftowa

104.44 USD (+0.12%)

Gaz ziemny

2.93 USD (+0.14%)

Miedź

6.49 USD (-0.11%)

Węgiel kamienny

111.60 USD (-0.31%)

Czy operacja kręgosłupa to konieczność? Odpowiedzi szukamy na Akademii Bezpieczeńśtwa Wydawnictwa Górniczego

fot: Bartłomiej Szopa/ARC

- Pacjenci obawiają się długiego pobytu w szpital lub długiej rehabilitacji. Po zabiegach mało inwazyjnych pacjenci chodzą już po kilku godzinach, a pobyt w szpitalu to 2-3 dni – wyjaśnił dr Mariusz Śmigiel

fot: Bartłomiej Szopa/ARC

Co zrobić, gdy boli kręgosłup? Dolegliwości bólowe, których źródłem jest kręgosłup, są bardzo popularne. Często można sobie z nimi poradzić w domu. Czasem jednak wymagają pomocy specjalisty.

Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa? Odpowiedzi na to pytanie udzielił podczas III Akademii Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego dr n. med. Mariusz Śmigiel z Kliniki Nieborowice Sp. z o.o. Wystartowała ona w środę, 4 marca rano w miejscowości Lipowa koło Żywca.

- Jakie są domowe metody na ból kręgosłupa? To przede wszystkim ograniczenie aktywności, nagrzewanie, czy stosowanie leków dostępnych bez recepty – mówił prelegent. Wyjaśnił jednak, że czasami objawy są nasilone i wtedy konieczne jest skorzystanie z pomocy lekarza. W przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa możemy udać się do lekarza rodzinnego, ortopedy, neurologa lub neurochirurga.

Jak podkreślił dr Śmigiel, jedynie 3 proc. pacjentów wymaga leczenia operacyjnego. Przede wszystkim stosuje się metody leczenia takie jak rehabilitacja i tzw. zabiegi mało inwazyjne.

Dlaczego boli kręgosłup? Dr Śmigiel wyjaśnił, że najczęstsza przyczyna bólu kręgosłupa to dyskopatia, czyli schorzenia dysku. Wywołują ją zarówno przyczyny, na które nie mamy wpływu i też takie, na które wpływ mamy.

- To np. zła pozycja podczas pracy, siedzący tryb życia, mało ruchu lub urazy, które mogą nasilić chorobę, oraz szarpane, gwałtowne ruchy. Nie zawsze sport to zdrowie! Sport wyczynowy lub sezonowy bez przygotowania mogą nasilić dolegliwość. W końcu powodem może też być otyłość – wyliczał prelegent.

Kiedy konieczny jest zabieg? Wg dr. Śmigiela wskazaniami do zabiegu są ostry, „nie do wytrzymania” ból, lub ból przewlekły.

Lekarz wyjaśnił jednak, że często tzw. metody mało inwazyjne pozwalają na powrót do normalnego funkcjonowania. W swoim wystąpieniu obalił też popularne mity, które sprawiają, że pacjenci boją się zabiegów.

- Pacjenci obawiają się długiego pobytu w szpital lub długiej rehabilitacji. Po zabiegach małoinwazyjnych pacjenci chodzą już po kilku godzinach, a pobyt w szpitalu to 2-3 dni. Powrót do pracy następuje szybko – wyjaśnił dr Śmigiel.

III Akademia Bezpieczeństwa Wydawnictwa Górniczego potrwa do czwartku, 5 marca. Jej uczestnicy rozmawiać będą m.in. o wpływie chorób i urazów na długość okresów niezdolności do pracy, leczeniu i rehabilitacji kręgosłupa, powrocie do sprawności.

Wśród panelistów są wybitni specjaliści ze świata medycyny oraz naukowcy. O swoich doświadczeniach z urazami kręgosłupa wśród górników mówią przedstawiciele spółek wydobywczych.

Partnerami wydarzenia są Klinika Nieborowice w Nieborowicach, LW Bogdanka i Główny Instytut Górnictwa. Patronat honorowy objął Adam Gawęda, wiceminister aktywów państwowych. Patronami wydarzenia są również Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pracowników Służby BHP oddział w Katowicach Przemysł-Górnictwo, SP ZOZ „Repty” Górnośląskie Centrum Rehabilitacji im. gen. Jerzego Ziętka w Tarnowskich Górach i SP Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej im. Janusza Daaba w Piekarach Śląskich.

MOŻE CIĘ ZAINTERESOWAĆ

Prezydent podpisał nowelę umożliwiającą pożyczki z ARP dla JSW i Azotów

Prezydent Karol Nawrocki podpisał nowelizację ustawy o systemie instytucji rozwoju, której celem jest umożliwienie Agencji Rozwoju Przemysłu udzielania pożyczek przedsiębiorstwom górniczym i innym spółkom o istotnym znaczeniu dla gospodarki, w tym JSW i Azotom.

Na Bałtyku rozpoczęto instalację fundamentów turbin na farmie wiatrowej Baltica 2

Na Morzu Bałtyckim rozpoczęto instalację monopali pod turbiny morskiej farmy wiatrowej Baltica 2 - poinformowali w poniedziałek w Gdańsku przedstawiciele PGE i Orsted. Zainstalowanych zostanie 111 monopali - pod 107 turbin wiatrowych i cztery morskie stacje elektroenergetyczne.

Związkowcy chcieli oddać petycję w sprawie Zielonego Ładu, nikogo nie zastali. „Tak pracują wybrańcy narodu”

W poniedziałek, 11 maja, przedstawiciele związków zawodowych odwiedzili biura senatorów ze Śląska i Zagłębia Dąbrowskiego. Związkowcy chcieli przekonać w ten sposób parlamentarzystów do poparcia prezydenckiego wniosku dotyczącego przeprowadzenia ogólnokrajowego referendum w sprawie Zielonego Ładu. - To referendum nie dotyczy tylko Śląska. Ono tak naprawdę dotyczy całej Polski, wszystkich Polaków, bo to, jak się ono zakończy, będzie miało wpływ na przyszłość naszą, naszych dzieci i naszych wnuków - przekonywał w Katowicach Rafał Jedwabny, szef WZZ Sierpnia 80 w PGG.

Elastyczność i wolność w sercu nowoczesnego miasta – czy mieszkania na wynajem w abonamencie to dobry pomysł?

Współczesny styl życia w dynamicznym otoczeniu wymaga od nas niezwykłej mobilności oraz umiejętności szybkiego adaptowania się do ciągle zmieniających się warunków rynkowych. Coraz więcej osób rezygnuje z tradycyjnych zobowiązań na rzecz rozwiązań, które pozwalają zachować pełną niezależność bez konieczności wiązania się długoletnimi kredytami hipotecznymi. Wybór odpowiedniego miejsca do życia staje się zatem deklaracją naszych priorytetów, gdzie komfort oraz bliskość centrum grają zazwyczaj pierwsze i najważniejsze skrzypce w codziennym grafiku.