Logowanie do konta użytkownika
Konto użytkownika
Imię i nazwisko/nick
E-mail
Hasło
Powtórz hasło
Newsletter
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x100 | ROTAC./NIEROTAC. STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
NAJNOWSZE GALERIE
Izba działała na rzecz branży w Polsce i za granicami
27 lipca 2020
Atrybuty nadziei – kołowrót, kilof, worek
19 lipca 2020
Patronka górników wyjechała na powierzchnię
17 lipca 2020
Korfanty na kolejowych torach
16 lipca 2020
Górnicy z JSW reagują na apel stacji krwiodawstwa
13 lipca 2020
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA370x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 900x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - TOP]
19 kwietnia 2020 Trybuna Górnicza autor: Kajetan Berezowski

W pracy odpowiada za szkolenia i zarządzanie bezpieczeństwem, a wolne chwile spędza z rakietą w ręku

– Na dobrą sprawę tę dyscyplinę sportu można uprawiać nawet jesienią i zimą w halach sportowych. Ważne jest, aby piasek miał ok. 21 st. C – przekonuje Mariusz Droszcz
fot: ARC

 

Mało komu trzeba dziś tłumaczyć, jak ważny jest ruch na świeżym powietrzu. W tym sezonie będzie jeszcze bardziej istotny dla naszego zdrowia, ponieważ epidemia większość z nas zmusiła do pozostania w czterech ścianach mieszkań. W końcu jednak dane nam będzie wyjść na świeże powietrze. Warto już dziś pomyśleć o tej niedalekiej, miejmy nadzieję, przyszłości.

Piasek, niewielkie boisko nim wypełnione, siatka, dwie rakiety, piłka i pora zacząć mecz. Mariusz Droszcz, kierownik ds. zarządzania bezpieczeństwem w kopalni Sośnica, dobrze pamięta, jak kilka lat temu po raz pierwszy chwycił za rakietę do tenisa plażowego. 

Interesująca forma relaksu
– Od razu poczułem, że to będzie moja dyscyplina. Wzięła swój początek od tenisa ziemnego. Ma wiele podobieństw, jeśli chodzi o przepisy gry, i chyba tyle samo różnic dotyczących wymiarów boiska i używanego sprzętu. Z pewnością jest interesującą formą relaksu. Ten rodzaj tenisa można nawet uprawiać na działce, czy w ogródku przy domu – tłumaczy Mariusz Droszcz.

Boisko do tenisa plażowego ma podobny wymiar, jak w siatkówce plażowej. 16 m długości i 8 m szerokości. Jest przedzielone siatką zawieszoną na wysokości 170 cm. Wskazane jest, aby zawody rozgrywane były na piasku. Rakiety w porównaniu do tenisowych są zdecydowanie mniejsze. Nie posiadają też charakterystycznych strun. Przepisy stanowią, że nie mogą być dłuższe niż 55 cm i szersze niż 30 cm. W tej grze używane są również specjalne piłki zwane „soft balls”. Przypominają tenisowe, ale już w dotyku można wyczuć różnicę. Tenisiści plażowi mówią, że mają „obniżone ciśnienie”. To dlatego, aby bardziej sprężyście odbijały się od płaszczyzny rakiety.

Strona 1 z 2
1
2
REKLAMA 900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM]
Aktualności powiązane
REKLAMA 900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM1]
REKLAMA 900x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM1]
Komentarze (0) pokaż wszystkie
  • VQBRY
    user

REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
CZĘSTO CZYTANE
Zamykanie kopalń to niestety twarda konieczność
4 sierpnia 2020
6628
Ruszyła rekordowa ściana, ma 7 km wybiegu
4 sierpnia 2020
6459
Bez przełomu w PGG. Kolejne spotkanie w Warszawie
4 sierpnia 2020
3171
Wkrótce kolejne badania przesiewowe wśród górników
3 sierpnia 2020
2980
Czy tak to musiało wyglądać?
4 sierpnia 2020
2743
Kopalnia planuje zwolnienia grupowe. Zaczną się we wrześniu?
8 sierpnia 2020
2658
Górnicy wciąż w cenie
6 sierpnia 2020
2542
REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 1600x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA1600x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - UNDER]
Twoje urządzenie:
Partnerzy portalu
Patronaty portalu