Logowanie do konta użytkownika
Konto użytkownika
Imię i nazwisko/nick
E-mail
Hasło
Powtórz hasło
Newsletter
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x100 | ROTAC./NIEROTAC. STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT]
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT1]
NAJNOWSZE GALERIE
Pracownik ruchu Halemba wygrywa konkurs Pracuję bezpiecznie
14 listopada 2019
Niezwykle wydajny kombajn już pracuje w Budryku
12 listopada 2019
W Katowicach uczczono Dzień Niepodległości
11 listopada 2019
Górnicze świętowanie w Bytomiu
9 listopada 2019
Wręczono Czarne Diamenty i stopień górniczy
8 listopada 2019
REKLAMA 300x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA370x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA300x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - LEFT2]
REKLAMA 900x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - TOP]
23 października 2019 Portal gospodarka i ludzie autor: BAR
Jakie rodzaje stresu występują w górnictwie i jak ta grupa zawodowa sobie z nim radzi?
O stresie towarzyszącym pracy górnika mówiły podczas II Akademii BHP Monika Konwerska i Katarzyna Cichy-Szczepańska ze Służby Psychologicznej Centralnej Stacji Ratownictwa Górniczego.
fot: Maciej Dorosiński

Czy stres rzeczywiście może przyczynić się do powstania schorzeń kardiologicznych? Jakie rodzaje stresu występują w górnictwie i jak ta grupa zawodowa powinna sobie radzić ze stresem? Na te pytania odpowiedzi szukały Monika Konwerska i Katarzyna Cichy-Szczepańska ze Służby Psychologicznej Centralnej Stacji Ratownictwa Górniczego podczas pierwszego dnia II Akadaemii BHP Wydawnictwa Górniczego.

W programie konferencji ich referat zatytułowany był „Stres jako źródło problemów kardiologicznych”. - Pozwoliłyśmy sobie lekko zmodyfikować tytuł naszego referatu i nazwałyśmy go „Stres jako jedno ze źródeł powodujących problemy kariologiczne i nie tylko te...” - wyjaśniła na wstępie swojego wystąpienia Monika Konwerska, która podkreśliła, że aby rozmawiać o stresie, trzeba najpierw go zdefiniować.

- Pierwsza definicja stresu ma 83 lata. Od 1936 r. te definicje się zmieniały. My posługujemy się taką, że stres to określona relacja między osobą a otoczeniem, która jest oceniana przez tę osobę jako obciążająca, przekraczająca jej zasoby i zagrażająca jej dobrostanowi. Nasz dobrostan to nasza jakość życia, a to oznacza zdrowie i życie. W konsekwencji stres zagraża naszemu zdrowiu i życiu. Kluczowe wydaje się tutaj słowo „relacja”, bo za to, czy odbieramy sytuację jako stresową, odpowiada nasze subiektywne uczucie. Nie ma żadnej własności obiektywnej, która by to stwierdziła - wytłumaczyła.

Oznacza to, że przykładowo mamy do czynienia z jedną sytuacją, w której są dwie osoby. Jedna osoba uzna  sytuację jako miłą i spokojną, a druga jako nudną. Jedna osoba może uznać, że sytuacja jest niebezpieczna, a druga, że jest interesująca.

Jak wyjaśniła Monika Konwerska, stresu doświadczamy w czterech płaszczyznach. Są to: sfera emocjonalna, fizjologiczna, poznawcza i zachowawcza.

- Sfera fizjologiczna to wszystkie objawy z ciała, które towarzyszą sytuacji stresowej. Doświadczanie stresu może sprawić, że wystąpią u nas: pocenie, biegunki, zaparcia, bóle pleców, zaburzenia snu, pojawia się wzmożona czujność, mogą się pojawić zaburzenia oddychania, bo oddychamy płytko. Skoro oddychamy płytko, następuje w mózgu skurcz naczyń krwionośnych. Mogą pojawić się wymioty, a nawet różnego typu dermatozy. W końcu to, czemu poświęcona jest dzisiejsza konferencja, czyli zaburzenia kardiologiczne. Objawy z ciała są takie, że mamy pewność, że przydarzyło się nam coś chorobowego. Często oddajemy się wówczas leczeniu i farmakologii, a potem odstawiamy leki i objaw wraca. Wtedy właśnie

Strona
1
2
3
REKLAMA 900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM]
Aktualności powiązane
REKLAMA 900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM1]
REKLAMA 900x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA900x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - BOTTOM1]
Komentarze (7)
  • to jo pisza 30 października 2019 12:35:52
    Profile Avatar

    To nie stres tylko mobbing

  • bobi 24 października 2019 13:13:05
    Profile Avatar

    Polaków dziesiątkuje rak i zawał to drugie dotyka ludzi co wzieli kredyty,napietą mają sytuacje rodzinną,ciągły,stres, pospiech,przepych by mieć lepszy samochód,itd. w pracy spedza sie ok.8-godz.a reszta to ok.16-godz to zycie prywatne.....

  • olo 24 października 2019 09:48:37
    Profile Avatar

    Największy stres przeżywaja 2 sekretarki w związkach na Ziemowicie - czy dobrze zaparza kawę za 4 tys. zł

  • Moggi 23 października 2019 19:27:51
    Profile Avatar

    Byłem kilka lat ratownikiem, teraz jestem elektrykiem w oddziale przodkowym, mogę powiedzieć że jako elektryk czuje się o wiele bardziej zestresowany niż jako ratownik

  • Ryl 23 października 2019 19:22:28
    Profile Avatar

    Oczywiście że stres jest duży, wymagania przełożonych, jak jest awaria w przodku czy na ścianie po Lini górniczej, elektrycznej czy mechanicznej to telefony się urywaja i jak nie zrobisz w 15 min to opie... dol i nikogo nie interesuje że nie masz tego czy tamtego

  • ruch_Marcel 23 października 2019 18:40:56
    Profile Avatar

    Największy stres u górnika występuje 9-10-ego każdego miesiąca , że wypłaty okradli to wiadomo tylko nie wiadomi ile ukradli

  • Gleba 23 października 2019 18:24:09
    Profile Avatar

    Czy ta pani była kiedyś na dole? Jeśli chociaz raz nie obserwowała CAŁEJ szychty w ścianie czy przodku, to cala ta psychologia to zwykłe, nic niewarte gadanie. Pełno takich specjalistów od gadania wszędzie, a robić ni ma komu.

  • CLZOY
    user

REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT]
REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT1]
CZĘSTO CZYTANE
Górnicze świętowanie w Bytomiu
9 listopada 2019
11041
Niezwykle wydajny kombajn już pracuje w Budryku
12 listopada 2019
10169
Górniczy związkowcy stracą możliwość nacisku
13 listopada 2019
9153
Pięć zmian na wielkiej ścianie
9 listopada 2019
7849
Pracownik ruchu Halemba wygrywa konkurs Pracuję bezpiecznie
14 listopada 2019
4779
Przed górnictwem trudniejsze czasy
9 listopada 2019
3622
Rok po zmianach
11 listopada 2019
3508
REKLAMA 400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x100 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x150 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA400x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - RIGHT2]
REKLAMA 1600x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA
REKLAMA1600x200 | ROTACYJNA/NIEROTACYJNA STREFA [NEWS - UNDER]
Twoje urządzenie:
Partnerzy portalu
Patronaty portalu